Mužská sexualita

Mužská sexualitaPod pojmom mužská sexualita si väčšina ľudí predstaví všetko možné, no obvykle sa netrafia do toho najdôležitejšieho. Navyše, túto tému sprevádzajú mnohé mýty, ktoré vychádzajú zo stereotypov, čo komplikuje sexuálny život nielen mužom, ale aj ženám. Nepochopenie sexuality vedie vo väčšine prípadov aj k vážnym vzťahovým problémom.

Hoci si mnoho mužov aj žien uvedomuje, že mužská sexualita a ženská sexualita sa líšia, len málokto zároveň vie, že sa aj vzájomne dopĺňajú. Preto platí, že správne pochopenie mužskej sexuality a potrieb vedie k harmónii a k naplneniu nielen sexuálneho života.

❤️ TIP: ak hľadáte rýchle riešenie, odporúčam tabletky na erekciu, ktoré u mňa osobne účinkujú najlepšie: ✅ eJoy, ✅ Zerex a ✅ Proerecta

Vzhľadom na to, že ja sám som na základe svojich dlhoročných skúseností v tejto téme doma, rozhodol som sa predstaviť vám ju komplexne a zo všetkých uhlov pohľadu. Nasledujúce riadky sú určené predovšetkým mužom, no určite sa budú hodiť aj ženám.

Čo je mužská sexualita a aké oblasti zahŕňa

Čo je mužská sexualita a aké oblasti zahŕňaSexualita je pojem, ktorý zahŕňa celý sexuálny život a to tak z jeho teoretického, ako aj praktického hľadiska. Patria sem všetky atribúty sexuálnej orientácie, preferencie aj praktizovanie sexuality, čiže prežívanie erotiky a sexuality priamo v živote.

Mužská sexualita je súhrnom všetkých podnetov a reakcií muža na ne, zahŕňa teda jeho orientáciu, chuť na sex, sexuálne preferencie, techniky aj praktiky sexu

Súčasťou sexuality a sexuálneho života sú aj libido, fungovanie erekcie a stoporenia, plodnosť, potencia a aj zdravý priebeh vzrušenia a dosiahnutia orgazmu

Práve v praktickom sexuálnom živote dochádza k problémom najviac

Súčasťou sexuality tak sú sexuálne preferencie a orientácie, čiže napríklad to, čo konkrétne muža najviac vzrušuje, ako aj praktizovanie a napĺňanie sexuálnych potrieb v živote v praxi. Súčasťou naplnenia sexuality a jej potrieb je ale nielen samotný pohlavný styk, ale aj celková intimita a kontakt s tým, kto je predmetom či objektom sexuality u muža.

ejoyTabletky na erekciu, ktore fungujú

➡️ Odporúčam eJoy (moja recenzia):
- zlepšenie erekcie
- predĺženie doby pohlavného styku
- zvýšenie libida a chuti na sex
- zdravšia prostata

Cena:25,90 €

Na praktickú mužskú sexualitu majú vplyv aj tieto faktory:

fungovanie erekcie z hľadiska prekrvenia pohlavného údu, ak je mechanizmus zdravý, ovplyvní to aj kvalitu stoporenia, ak nie, je to problém s impotenciou
zdravé dosiahnutie orgazmu, čo znamená, že k ejakulácii nepríde príliš skoro, kedy už ide o stav predčasnej ejakulácie, ale ani príliš neskoro, prípadne vôbec
dostatočná a správna hladina testosterónu, hormónu vplývajúceho jednak na plodnosť a kvalitu spermií, ale aj na libido, čiže chuť na sex a sexuálny apetít

TÚŽBA PO SEXE JE ÚPLNE PRIRODZENÁ

Túžba po sexe a pohlavnom styku patrí medzi základné sexuálne potreby, je prirodzená, biologicky nevyhnutná a zdravá. Každý, kto by chcel prirodzenú sexualitu potláčať, napríklad z dôvodu problémov v praktickom živote, by mal zvážiť dosah dôsledkov.

Najčastejšie mýty spojené s mužskou sexualitou

Najčastejšie mýty spojené s mužskou sexualitouS mužskou sexualitou je spojených niekoľko stereotypov, domnienok a mýtov, ktoré podporujú aj samotní muži a veľakrát nechtiac. Ide o omyly, ktoré môžu znamenať problém v praktickom sexuálnom živote, negatívne môžu vplývať aj na ten partnerský.

Tu je prehľad častých mýtov spojených s mužskou sexualitou:

Muži stále premýšľajú o sexe: Ide o pomerne častý mýtus, dokonca až predsudok. Nie je to samozrejme vôbec pravda, muži sa zaoberajú väčšinu času úplne inými myšlienkami, no je treba povedať aj to, že ich túžba po sexe je prirodzená. Súvisí to s tým, že takýmto spôsobom vedia vyjadriť svoju náklonnosť najlepšie, niekedy aj lepšie, ako slovami.

Muži viac masturbujú a sú promiskuitnejší: Podľa mnohých prieskumov síce muži o niečo viac masturbujú, je to ale spôsobené skôr tým, že masturbuje väčšie percento mužov, ako percento žien. Čo sa týka striedania sexuálnych partnerov, tu veľa závisí od situácie. Ak by mali ženy pocit bezpečia, rozdiely medzi nimi a mužmi by boli minimálne.

Muži sú menej romantickí, než ženy: V tomto prípade je to typický stereotyp, ktorý sa ale môže zdať pravdivý navonok. Problém však je v tom, že chlapci sú vychovávaní v tom duchu, že majú svoje emócie skôr skrývať a potláčať, s čím súvisí aj to, že neskôr v dospelosti sú voči pocitom viac imúnnejší. Preto dávajú svoju náklonnosť najavo inak.

Ak chce muž análny sex, je gay: Je to pomerne rozšírený mýtus týkajúci sa mužskej sexuality, ale úplne nesprávny. Uspokojenie dosiahnuté pri análnom styku nemá vôbec nič spoločné s orientáciou, ide jednoducho len o inú formu dosiahnutia orgazmu. Mnoho mužov s homosexuálnou orientáciou ani nepraktizuje s partnerom análny styk.

Muži pozerajú porno namiesto sexu so ženou Nie je to tak, minimálne nie kvôli tomu, že by mali porno ako náhradu klasického pohlavného styku. Jednoduché vysvetlenie je, že muži chcú zažiť nielen priame vzrušenie počas sexu, ale aj to vizuálne. Filmy pre dospelých pozerajú aj ženy a u oboch pohlaví je to možnosť, ako znížiť riziko nevery.

Nevera je typicky mužská záležitosť: Keď už sme pri tej nevere, tento mýtus je nielen veľmi rozšírený, ale doslova diskriminačný. Vôbec neplatí, že by boli muži viac náchylnejší na neveru, v tomto ohľade sú štatistiky približne rovnaké. Dôležité je povedať, že muži majú k nevere o niečo lepšie podmienky, najmä majú viac času a slobody.

Príliš častá túžba po sexe je zlá: Tento mýtus súvisí paradoxne s tým prvým, samozrejme, ani toto nie je pravda. To, aký veľký sexuálny apetít muž má, závisí hlavne od jeho libida, čo je podmienené hladinou hormónu testosterón. Navyše, aj ženy môžu mať intenzívnu a častú túžbu po sexe, či už v dôsledku hormonálnych zmien, ale aj abstinencie.

Ak muž nemá erekciu, nemiluje partnerku: Samozrejme, tento mýtus tiež nemá nič spoločné s realitou a pravdou, skôr naopak. Problémy s erekciou obvykle nemajú vôbec nič spoločné s partnerkou, s ktorou muž je, ide skôr o reflektovanie jeho problémov vo vnútri. Môže ísť o ťažkosti s mechanizmom stoporenia aj o psychické faktory.

Bez erekcie sa nedá „užiť si“: Ani toto nie je pravda, hoci na druhú stranu, ak má muž vážnejšie problémy so stoporením, obvykle nie je schopný plnohodnotného pohlavného styku. Dosiahnuť orgazmus a ejakulovať je však možné aj pri stave „poloerekcie“, vtedy je penis dokonca o niečo citlivejší. Väčšinou je ale orgazmus dosiahnutý orálne.

ejoyTabletky na erekciu, ktore fungujú

➡️ Odporúčam eJoy (moja recenzia):
- zlepšenie erekcie
- predĺženie doby pohlavného styku
- zvýšenie libida a chuti na sex
- zdravšia prostata

Cena:25,90 €

Muž nepotrebuje prestávku medzi sexom: Aj v tomto prípade ide o pomerne často rozšírený mýtus, ktorý je pravdivý iba v niektorých prípadoch. Je pravda, že obvykle u muža nastane erekcia do pár minút po predošlom orgazme, ale to neznamená ihneď aj to, že je okamžite schopný „akcie“. Obvykle treba počkať, väčšinou asi 10 minút.

Najčastejšie otázky o mužskej sexualite

Najčastejšie otázky o mužskej sexualitePokiaľ ide o mužskú sexualitu, mnoho ľudí sa zaujíma aj o jej praktické stránky, napríklad spôsob dosiahnutia orgazmu, intenzitu sexuálnej stimulácie a podobne. Stačí si pozrieť rôzne internetové fóra a diskusie a je vidieť, že mužov aj ženy tieto otázky naozaj často zaujímajú a hľadajú na ne odpovede. Preto tie najčastejšie dotazy prinášam aj tu:

Ako často muž potrebujete mať sexuálny styk?

To závisí od toho, aké vysoké je jeho libido, ako dávno už nemal pohlavný styk a aj od toho, ako často masturbuje. Pre zdravého muža je prirodzené, aby mal sex prakticky každý deň, v závislosti aj od možností. Takáto intenzita je teda zdravá a v poriadku.

Aká sexuálna stimulácia je u mužov potrebná?

Podľa viacerých prieskumov sa ukazuje, že u mužov spúšťa sexuálne vzrušenie nielen dotyk, ale už aj vizuálny vnem. Ukazuje sa, že u mužov je dôležitá aj sexuálna orientácia, ak majú heterosexuálnu, dokáže ich vzrušiť iba vizuálny vnem v súlade s ňou.

Čo najviac uspokojí sexuálne potreby muža?

Muži to oproti ženám majú v zásade jednoduché, nakoľko ich najviac erotogénnou zónou je penis. Stačí teda jeho stimulácia, či už vaginálna, orálna alebo rukou, tá sa môže týkať celého penisu, ale pokojne len jeho časti, napríklad žaluďa alebo len uzdičky.

Akú dobu potrebuje muž, aby dosiahol orgazmus?

To je veľmi individuálne, štandardne však ide len o niekoľko minút, obvykle od 4 do 7 minút podľa väčšiny štatistík. Platí to však iba pri prvom orgazme, ten ďalší v poradí už môže trvať o niečo dlhšie. Po dlhšej sexuálnej abstinencii to môže byť naopak aj skôr.

Sú muži oproti ženám viac „nadržanejší“?

Nie, jediným rozdielom je, že to obvykle dávajú menej najavo, čo môže súvisieť s tým, že väčšinová spoločnosť je k nim o niečo menej tolerantná. Niekedy vplyvom hormonálnych zmien môžu byť ženy „nadržanejšie“ viac, napríklad pred menštruáciou.

SEXUÁLNA ABSTINENCIA AKO FAKTOR

Zaujímavé sú výsledky niektorých prieskumov, ktoré sa uskutočnili anonymne a ktoré skúmali, či sa mužská sexualita mení vplyvom abstinencie sexuálneho života v praxi. Ukazuje sa, že nie, takže všetko, čo súvisí so sexualitou, je pre mužov prirodzené.

Ako zlepšiť a podporiť mužskú sexualitu

Ako zlepšiť a podporiť mužskú sexualituKeď sme už spoznali, ktoré oblasti zahŕňa mužská sexualita, aké najčastejšie mýty a omyly ju sprevádzajú a vieme už aj odpovede na najčastejšie otázky, je najvyšší čas zamerať sa na to, ako možno mužskú sexualitu podporiť a ako ju naplniť. Z môjho pohľadu je najdôležitejšie zdravie a to psychické, ako aj fyzické, hlavne ak ide o pohlavnú sústavu.

ejoyTabletky na erekciu, ktore fungujú

➡️ Odporúčam eJoy (moja recenzia):
- zlepšenie erekcie
- predĺženie doby pohlavného styku
- zvýšenie libida a chuti na sex
- zdravšia prostata

Cena:25,90 €

Preto odporúčam mužom dodržiavať tieto dôležité zásady:

majte sex čo najčastejšie a najviac pravidelne, ako to len pôjde, pokiaľ nemáte aktuálne žiadneho sexuálneho partnera, pokojne stačí masturbácia
skúšajte nové veci, či už ide o nové polohy, erotické hračky, nové sexuálne techniky a podobne, experimentujte, vyhnete sa stereotypu a nude v sexe
udržujte sa v zdravej kondícii, to platí pre zdravší životný štýl, dostatok spánku, menej pracovného vyťaženia, obmedzenie alkoholu a fajčenia a športovanie
čo najviac sa rozprávajte so svojou partnerkou o tom, čo sa vám páči, čo vám chýba, čo by ste chceli vyskúšať alebo či máte nejaké problémy v sexe
podporte svoj sexuálny výkon, či už libido, erekciu alebo potenciu, aj cez prirodzené prostriedky, napríklad častejšou konzumáciou korenín, ovocia, zeleniny, rýb, orechov či semien, ktoré obsahujú napríklad aminokyseliny alebo Zinok

Ako fungujú tabletky na podporu sexuality a prečo ich odporúčam

Ako fungujú tabletky na podporu sexuality a prečo ich odporúčamV prípade, že by ste chceli podporiť svoju sexualitu a sexuálne zdravie ešte viac, mám pre vás dobrú správu. Okrem spomínaných možností môžete siahnuť aj po špeciálnych tabletkách a prípravkoch, ktoré sú určené pre mužov na zlepšenie sexuálneho výkonu.

Účinok a pôsobenie tabliet je široké a zahŕňa predovšetkým:

Ide o prírodné prípravky, ktoré podporujú lepšie fungovanie erekcie, prekrvenie penisu, dlhšie stoporenie, rovnako tak libido, potenciu a zdravú ejakuláciu

Najsilnejšou zbraňou týchto produktov je kvalitné zloženie, ktoré pozostáva z látok s prirodzeným pôvodom. Nájdete tu najmä bylinné extrakty, napríklad z Tribulusu, Macy, Ženšenu alebo Pestreca, rovnako tak aminokyseliny typu L-ArginínL-Citrulín, extrakt z chilli alebo kofeínu a ďalšie látky stimulujúce sexuálnu vitalitu u muža.

ejoyTabletky na erekciu, ktore fungujú

➡️ Odporúčam eJoy (moja recenzia):
- zlepšenie erekcie
- predĺženie doby pohlavného styku
- zvýšenie libida a chuti na sex
- zdravšia prostata

Cena:25,90 €

Okrem toho medzi najvýraznejšie benefity prípravkov patria:

vzhľadom na zloženie a obsahové látky dostupnosť voľne bez predpisu a receptu, nie je potrebné ani navštíviť lekára za účelom nejakého vyšetrenia
minimum kontraindikácií, nežiaducich účinkov a vedľajších efektov, hlavne oproti klasickým liekom na predpis určeným na erektilnú dysfunkciu
možnosť dlhodobého a pravidelného užívania, čím dlhšie budete tieto produkty brať, tým intenzívnejšie sa prejavia účinky na kvalitu sexuálneho života

Samozrejme, netreba zabúdať na to, že ide o prípravky určené na podporu, nie na riešenie tých najvážnejších problémov. Hoci vám nepomôžu napríklad s úplnou erektilnou dysfunkciou, na zlepšenie stoporenia či zvýšenie libida sú ideálna voľba.

NEVZDÁVAJTE SA, NÁDEJ EXISTUJE

Poznám viacero prípadov mužov, ktorí to už chceli vzdať a zriekli sa sexuálneho života, najmä vtedy, ak mali problémy práve s kvalitou erekcie, príliš rýchlou ejakuláciou alebo nízkym libidom. Práve pre nich sú spomínané prípravky primárne určené.

Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi

Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimiNa trhu máte k dispozícii naozaj obrovský výber rôznych značiek tabliet, kapsúl a prípravkov, ktoré sľubujú podporu erekcie, stoporenia a celkovo sexuálneho života. V prípade, že by ste ich chceli všetky vyskúšať, asi by ste boli v mnohých prípadoch sklamaní účinkami v praxi. Pravda je, že len zopár je naozaj kvalitných, ostatné sú skôr priemerom.

Pre tých, ktorí sú zvedaví na moje skúsenosti, som si pripravil prehľad značiek, ktoré sa mne osobne osvedčili najviac. Na základe dlhodobého užívania odporúčam najmä Zerex, eJoy Proerecta, prvé dve značky dokonca užívam pravidelne a to až doteraz.

Nech sa páči, pozrite si moje recenzie najlepších prípravkov:

ProduktHodnotenieOverená kúpaRecenzia
1. eJoy Prejsť do obchoduMoja recenzia
2. Zerex Prejsť do obchoduMoja recenzia
3. Proerecta Prejsť do obchoduMoja recenzia
4. Primulus
Prejsť do obchoduMoja recenzia
5. Vimax
Prejsť do obchoduMoja recenzia

Prispejte komentárom

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *