Problémy s libidom má u nás oveľa viac mužov, ako hovoria oficiálne čísla. Je to najmä preto, že nie každý chlap je ochotný priznať sa pred okolím, že jeho chuť na sex alebo všeobecne na pohlavný akt sú na nízkej úrovni. Možno to na prvý pohľad týmto mužom ani nemusí vadiť, no v skutočnosti ide o problém.
Zároveň musím pripomenúť, že nízke libido je nielen problémom mužov, ale čoraz viac aj problémom žien. Pre človeka je totiž prirodzené, ak hľadá vo svojom živote pocit uspokojenia. Pokiaľ ide o fyziologický pocit, tak objektívne nič nemôže prekonať pocit uspokojenia vychádzajúci zo sexuálneho styku.
Ak však u vás chýba chuť na sex, treba za tým hľadať nejakú negatívnu príčinu. Samozrejme, treba rozlišovať prirodzenú a nadmernú chuť. Ak je však chuť minimálna alebo úplne absentuje, treba začať hľadať riešenie situácie, napríklad skúsiť tabletky na zvýšenie testosterónu.
Čo možno pokladať za nedostatočné alebo nízke libido
Pod pojmom libido si možno zjednodušene predstaviť chuť alebo žiadosť mať pohlavný styk a dosiahnuť sexuálne uspokojenie. Libido sa „preslávilo“ najmä v psychologických teóriách dvoch najznámejších psychoanalytikov a to Sigmunda Freuda a Carla Junga.
- Pri zdravej miere libida je veľmi ťažké určiť presnú hranicu alebo nejaký počet
- Priemerný človek by však určite mal aspoň z času na čas pocítiť chuť na sexuálny akt, nakoľko to vyplýva z prirodzenej hormonálnej činnosti
- Práve problémy s hormónmi sú jednou z možných príčin, prečo môžu mať muž či žena nízke libido
Zároveň však treba objektívne povedať, že oveľa väčší podiel na miere sexuálnej žiadostivosti a libida majú menej patologické faktory. Patria sem najmä životný štýl, životospráva, vek, fyziologické zdravotné problémy a v neposlednom rade aj problémy vo vzťahoch.
DEFINÍCIA
Ak by sme chceli definovať libido, môžeme tento pojem opísať ako sexuálnu túžbu alebo pohlavný pud. Hovorí sa mu tiež aj sexuálny apetít a ide o súhrn vrodených reflexov vzbudzujúcich u človeka snahu a túžbu po sexuálnom uspokojení alebo párení.
Možnosti, ktoré máte na riešenie nízkeho libida doma
Práve to, že väčšina príčin je externého charakteru, je zároveň výhodou problémov s nízkym libidom. Prečo? Jednoducho preto, že máte väčšiu možnosť tieto faktory ovplyvniť a tým pádom aj zvýšiť svoje libido a zlepšiť partnerské vzťahy.
Samozrejme, sú situácie, kedy sa nedá vyriešiť problém úplne len vlastnými silami. Ide najmä prípady, kedy je za nízkym libidom nejaké vážnejšie ochorenie metabolického, hormonálneho alebo iného charakteru. Vtedy sa bez lekára nezaobídete, no stále to máte pomerne pevne najmä vo vlastných rukách.
Čo sa týka možností na riešenie, tie závisia od príčiny. Tu sú možné riešenia:
Zmena životosprávy: Najmä ide o zdravšie stravovanie, úplné skoncovanie s fajčením a radikálne obmedzenie napríklad alkoholu alebo iných omamných látok.
Pokojnejší životný štýl: Toto zahŕňa najmä menej stresu, menej pracovného vyťaženia a viac času na oddych, relax, hobby a zlepšenie partnerských vzťahov.
Riešenie zdravotného problému súvisiaceho s nízkym libidom: Myslím napríklad riešenie dlhodobo nízkej hladiny nejakého hormónu, prípadne riešenie obezity, kardiovaskulárnych či iných problémov ktoré majú vplyv na zníženie libida.
Zmena rutiny v spálni: Toto môže tiež pomôcť, najmä v prípade párov, ktoré sú už dlhšiu dobu spolu a nejaké spestrenie im dovolí nazrieť do nepoznaných oblastí sexuálneho vzrušenia.
Rôzne prípravky, najmä tabletky: Princípom fungovania takýchto tabletiek je stimulácia hormónov alebo zmyslov s cieľom vyvolať vzrušenie, u mužov najmä erekciu.
Princíp a účinky tabliet na libido
Tabletky na podporu libida, ktoré som mal aj ja sám možnosť užívať pomerne dlhú dobu, sú prírodného charakteru. To znamená, že obsahujú len výťažky alebo extrakty rastlinného pôvodu, ktorých cieľom je najmä hormonálna stimulácia a zlepšenie prekrvenia pohlavných orgánov.
Tabletky sú dostupné bez nutnosti absolvovať predtým lekárske vyšetrenie a môže si ich kúpiť ktokoľvek bez lekárskeho predpisu. To však neznamená, že by šlo o nejaké podvodné alebo neúčinné výživové doplnky, aspoň teda nie v prípade tých, ktoré som ja testoval.
Samozrejme, keďže ide o tabletky s prírodným zložením bez chemicky vyrábaných účinných látok, nemôže nikto zaručiť, že u každého muža alebo ženy budú účinkovať vždy na 100 %. Platí to najmä v prípadoch, ak je za nízkym libidom vážnejšia príčina. Upokojím vás ale, že u mňa vždy zabrali.
VEDĽAJŠIE ÚČINKY
Jednou z veľkých výhod prírodných tabliet na podporu erekcie je, že sa nemusíte báť vedľajších účinkov. Jediné, čo sa môže občas vyskytnúť, sú mierne problémy s plynulým trávením na začiatku užívania. To však vždy pominie do pár hodín.
Časté otázky
Ja osobne som mal možnosť skúsiť viacero prípravkov a podrobnejšie sa im venujem vždy v samostatnej recenzii. Ešte prv, ako sa k nim ale dostanete, chcel by som vás viac uviesť do tejto oblasti. Pripravil som si preto zopár otázok zozbieraných z internetu, na ktoré odpovedám na základe vlastnej skúsenosti.
Pre koho sú tabletky na podporu libida určené?
Na rovinu poviem, že tabletky na vyššie libido nie sú pre každého a nepomôžu každému. Vo väčšine prípadov, ktoré som testoval, išlo o tabletky pre mužov, ktorí potrebovali zlepšiť svoju chuť na sex v dôsledku vyššieho veku, zlej životosprávy, nedostatočnej hladiny hormónov alebo stresu. Či pomôžu aj ostatným, to už zaručiť neviem.
Ktoré tabletky si mám vybrať?
Nič vám nebráni vyskúšať všetky možné prípravky a tabletky, ktoré sú na našom trhu. Zmyslom mojich recenzií je však spraviť to za vás, takže by ste sa mali orientovať na tie tabletky, ktoré majú dobré hodnotenie a to nielen u mňa, ale všeobecne. Určite neskúšajte tabletky, o ktorých neviete nájsť relevantné informácie alebo sú z pochybných zdrojov.
Kde môžem takéto tabletky zakúpiť?
Ja odporúčam v zásade vždy oficiálneho distribútora. Niektoré značky sa síce dajú kúpiť aj v lekárni, ale najlepšiu cenu máte pri odbere priamo od oficiálneho distribútora. Objednanie je takmer vždy online, čo je pohodlné, jednoduché a rýchle.
Je objednanie tabletiek bezpečné?
Pokiaľ budete objednávať od oficiálneho distribútora, tak áno. Domov vám príde poštou alebo kuriérom diskrétny balíček, podľa ktorého nikto nespozná, čo ste si objednali. Platiť môžete až priamo pri prebratí zásielky a väčšina predajcov ponúka aj záruku vrátenia peňazí. Toto všetko podľa mňa zaručuje 100 % bezpečnosť.
Ako dlho trvá, než sa účinok prejaví?
Nečakajte účinok na 100 % okamžite. Vzhľadom na zloženie a charakter tabliet je bez rozdielu značky vždy potrebné dlhodobejšie užívanie, aspoň mesiac alebo radšej najlepšie dva. Toľko väčšinou trvalo u mňa, kým sa dostavili účinky vo viditeľnej miere a s optimálnou intenzitou.
Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi
Ako som spomínal už vyššie, prišiel som do kontaktu s viacerými značkami a druhmi tabliet. Hoci sa laikovi na prvý pohľad môže zdať, že rozdiely medzi nimi takmer ani nie sú, opak je pravdou. Mimoriadne veľa záleží na zložení, ale aj na kvalite jednotlivých extraktov a výťažkov.
Z viac ako desiatky rozličných prípravkov som nakoniec zostavil 8 tých, o ktorých som presvedčený, že by mali pomôcť drvivej väčšine z vás. Vybrať si z nich môžete podľa toho, na čo sa chcete viac zamerať, napríklad na zlepšenie erekcie, zlepšenie ejakulácie, podporu prostaty alebo na zväčšenie penisu.
Prv, než pristúpim k porovnaniu týchto tabletiek, chcel by som zdôrazniť niekoľko princípov, ktorých by ste sa mali držať:
nikdy si neobjednávajte neznáme značky tabliet
rovnako tak si dajte pozor na inzeráty, kde ponúkajú tabletky bez predpisu alebo na predpis za podozrivých podmienok
neverte tým recenziám a komentárom na internete, ktoré sú prehnane pozitívne alebo prehnane kritické na nejakú značku
nehľadajte vždy len nízku cenu, pozerajte najmä na to, aké účinky prípravok má
No a teraz poďme na detailnejšie porovnanie tých tabletiek, s ktorými mám najlepšie skúsenosti. Tu je ich prehľad vo forme jednoduchej tabuľky: