Infekcia močových ciest patrí medzi jedny z najčastejších ochorení týkajúcich sa vylučovacej sústavy. Príznaky tohto ochorenia sú tak jasné, že ho identifikujete takmer okamžite. Nie je to však žiaden problém, za ktorý by ste sa mali hanbiť, nakoľko zápal močových ciest zo sexu určite nedostanete a nejedná sa o žiadnu sexuálnu chorobu.
Najčastejšie sa toto ochorenie vyskytuje u žien, u detí a mužov je skôr zriedkavejšie. Problémom ochorenia je, že sa veľmi často vracia, takže opakovaný a chronický zápal nie sú nič neobvyklé, najmä u žien.
Najčastejšia liečba zápalu je cez antibiotiká, nakoľko príčina tohto ochorenia je bakteriálneho pôvodu. Kúpiť sa však dajú aj rôzne lieky a tabletky bez predpisu ako liečba na doma. V zásade však platí, že infekciu by ste nikdy nemali podceniť.
Zápal močových ciest je infekčné ochorenie postihujúce prakticky celé močové cesty, v najhoršom prípade môže prejsť až do obličiek. Táto infekcia môže byť akútna alebo chronická, pričom druhý prípad môže viesť práve až k poškodeniu obličiek.
Zápal močových ciest je infekčné ochorenie bakteriálneho charakteru
Infekciu spôsobuje baktéria E.Coli, ktorá sa dostane do močových ciest prenosom z okolia konečníka, kde sa vyskytuje prirodzene, rovnako ako aj v hrubom čreve
Infekcia sa prejavuje najčastejšie bolesťami v podbrušku a nutkaním na časté močenie
Infekcia močových ciest sa môže objaviť u mužov, u detí aj u žien, najmä v poslednej skupine je najčastejšia. Štatistiky ukazujú, že ženy v reprodukčnom veku trpia zápalom až 50 – krát častejšie ako muži a to najmä pre tesnú blízkosť konečníka, pošvy a močovej rúry. Svoju úlohu zohrávajú aj hormóny, konkrétne ich výkyvy v určitých obdobiach života.
Tu sú najdôležitejšie údaje a informácie o samotnej infekcii:
vzhľadom na to, že ju spôsobuje baktéria E.Coli, najčastejšie sa zápal rieši podávaním antibiotík spolu so symptomatickou liečbou a režimovými opatreniami ak zápal zanedbáte, môže sa rozšíriť až do obličiek, prípadne sa môže stať chronickým, takže sa bude pravidelne vracať a opakovať najlepšou prevenciou je posilňovanie imunity, pravidelná podpora zdravého fungovania močových ciest a dostatočná hygiena hoci ochorenie najčastejšie postihuje ženy, pozor by si mali dávať aj muži a najmä deti, kde je treba po prvých príznakoch vyhľadať pediatra
Okrem bakteriálneho pôvodu ochorenia existuje aj jedna výnimka a to tzv. intersticiálna cystitída. Ide o chronický zápal steny močového mechúra u žien, ktorý sa prejavuje bolesťou len pri naplnení močového mechúra. Toto ochorenie si určite vyžaduje len lekársku liečbu.
VYŠŠIA CITLIVOSŤ
V tehotenstve a počas menštruácie vzniká vyššia citlivosť na získanie infekcie močových ciest, takže ženy musia byť v tomto období obzvlášť opatrné. Počas gravidity navyše plod môže tlačiť aj na mechúr, takže môže prísť tiež priamo k zápalu močového mechúra.
Zápal močových ciest a jeho príznaky a prejavy
Infekcia močových ciest má niekoľko typických prejavov a symptómov, podľa ktorých sa dá veľmi jednoducho určiť. Zväčša súvisia priamo s močením, no záleží aj od toho, či sa zápal nedostal napríklad do obličiek. Existujú síce aj formy, kedy sú prejavy veľmi málo viditeľné alebo takmer vôbec, no tým sa teraz nebudeme bližšie venovať.
Ako zistiť zápal močových ciest? Tu sú najčastejšie symptómy:
medzi úplne prvé príznaky patria bolesti v oblasti podbruška neskôr sa pridá aj nutkanie na močenie, ktoré je čoraz častejšie paradoxne, pri vymočení sa je produkcia moču len veľmi malá počas močenia môžete cítiť pálenie, rezanie a bolesť, najmä na konci močenia ak nastáva súčasne aj infekcia hornej časti močových ciest, pridáva sa celková únava
V prípade, že je infekcia močových ciest v pokročilejšom štádiu alebo je príliš intenzívna, vyskytovať sa môžu aj bolesti chrbta, zimnica a triaška, zvýšená telesná teplota a moč sfarbený do tmava. Bohužiaľ, toto sú už príznaky prekrývajúce sa so symptómami zlyhania obličiek.
Príčiny infekcie močových ciest
Ako som povedal už skôr, zápal močových ciest vzniká na základe bakteriálnej infekcie. Tá je síce primárnou príčinou, no okrem nej existuje aj viacero iných rizikových faktorov a momentov, ktoré môžu ku vzniku infekcie alebo k jej rozšíreniu prispieť.
Čo teda spôsobuje zápal močových ciest? Tu sú najčastejšie príčiny a rizikové faktory:
Baktéria E.Coli: Tyčinková baktéria Escherischia Coli, v skratke označovaná ako E.Coli, je tyčinkovitá baktéria prirodzene obývajúca tráviaci trakt. Do močovej sústavy sa dostáva prechodom z okolia konečníka, nakoľko práve tu sa vyskytuje najčastejšie. Jej prenos z konečníka do okolia pošvy a vzápätí do močových ciest je pri nižšej hygiene otázkou času.
Oslabená imunita: Aby mohol zápal prepuknúť, je potrebné, aby bola obranyschopnosť organizmu oslabená. To súvisí s oslabením imunity, napríklad vplyvom nejakej inej predošlej choroby. Nižšia imunita je teda prvým rizikovým faktorom, ktorý môže významne prispieť k rozvoju samotnej infekcie.
Chlad: Mnoho žien na internetových fórach uvádza, že s príchodom prvého chladnejšieho počasia sa u nich udomácnila infekcia močových ciest. Je to tak, chlad je ďalším významným rizikovým faktorom, ktorý môže zápal rozbehnúť. Treba si preto dávať pozor, aby ste si nesadali na studené podklady a ak sa ozimí, aby ste sa vhodne obliekli.
Pohlavný styk: Nie, zápal močových ciest nie je určite sexuálne prenosným ochorením, ktoré by sa dalo prenášať cez sex. Zároveň je však pohlavný styk, najmä častejší alebo s novým partnerom, rizikovým faktorom, že sa infekcia zanesie z okolia konečníka či pošvy priamo do močových ciest.
Zadržiavanie močenia a nedostatočný pitný režim: Na zdravé fungovanie močového systému a močových ciest vplýva významne aj to, ako pravidelne močíte a aký máte pitný režim. Menej močenia a menej tekutín sú živnou pôdou pre vznik infekcií a zápalov.
Diabetes: Cukrovkári sú skupinou ľudí, ktorá je zápalom močových ciest veľmi ohrozená. Diabetes totiž spôsobuje vylučovanie cukru priamo do moču, čím vzniká pre baktérie sladšie prostredie, ktoré je ideálne pre ich rozmnožovanie. Cukrovka je teda veľmi rizikový faktor.
Močové poruchy: Poslednou významnejšou skupinou rizikových faktorov sú močové poruchy. Zápalom močových ciest trpia častejšie ľudia s inkontinenciou alebo ľudia, ktorí trpia poruchou spätného toku moču do močových ciest, čím nastane prenos baktérie.
Diagnostika zápalu močových ciest
Okrem vonkajších príznakov je potrebná pri zápale komplexná a odborná lekárska diagnostika. Tá môže jednoznačne preukázať prítomnosť bakteriálnej infekcie, samotné otestovanie by malo ale prebiehať presne podľa stanovených pravidiel. U žien je najčastejšou komplikáciou znehodnotenie vzorky, takže treba vyššiu opatrnosť.
Test a diagnostika by mali zahŕňať nasledovné úkony:
anamnéza – prvým vyšetrovacím úkonom je anamnéza, na základe ktorej sa zistí prítomnosť jednotlivých príznakov a môže sa vysloviť podozrenie na infekciu, ktoré sa však musí následne potvrdiť ďalšími testami laboratórne vyšetrenia – identifikovanie infekcie prebieha najspoľahlivejšie pomocou laboratórneho vyšetrenia moču; rýchlou formou je test lakmusovým papierikom, ale na 100 % potvrdí zápal až mikroskopické vyšetrenie vzorky doplnkové testy – na zistenie rozšírenia infekcie sa vykonávajú aj zobrazovacie vyšetrenia, najmä ultrazvukové vyšetrenie močovodov, močového mechúra, obličiek a u mužov pre istotu aj vyšetrenie prostaty
Vzorka moču, ktorá sa používa na vyšetrenie, musí pochádza zo stredného prúdu moču a moč nesmie po odbere stáť. Dôležité je tiež to, aby nebola vzorka u žien znehodnotená baktériami z okolia pošvy či konečníka. V tom prípade sa získava moč zavedením cievky do mechúra.
PRÍZNAKY U DETÍ, MUŽOV A ŽIEN
Diagnostika infekcie močových ciest sa dá spoľahlivo rozoznať anamnézou už na základe prvotných príznakov. Tie sú u každého v princípe rovnaké, jedinou výnimkou môžu byť deti, kde sa anamnéza zisťuje o niečo ťažšie. Laboratórne vyšetrenie je ale určite spoľahlivé.
Riešenie a liečba zápalu močových ciest
Infekcia močových ciest je serióznym ochorením, ktoré by ste v žiadnom prípade nemali podceniť. Najčastejšou voľbou sú antibiotiká, no okrem nich môžete spraviť veľmi veľa aj pre prevenciu do budúcnosti a tiež podporu lepšieho fungovania močového systému.
Čo pomáha na zápal močových ciest? Tu sú najčastejšie spôsoby liečby:
Antibiotiká a lieky na predpis
Ak zájdete so zápalom močových ciest rovno za lekárom, budú prvou voľbou lieky na predpis a antibiotiká. Nakoľko je infekcia spôsobená baktériou, je táto liečba pochopiteľná a prirodzená. Antibiotiká sa podávajú najčastejšie vo forme peroálnych tabliet, no v prípade vážnejšieho priebehu alebo pri rozšírení zápalu aj do obličiek sa môže zvoliť infúzna forma.
Tabletky bez predpisu
V rámci prevencie a aj ako podpora pri zlepšení stavu močových ciest sa využívajú tiež rôzne druhy tabliet bez predpisu. Tie sú obvykle postavené na prírodnom zložení, najčastejšie na kombinácii extraktov z brusníc a na súčinnosti iných látok s priaznivým účinkom na močové cesty. Cieľom je podpora vyplavovania baktérií z močových ciest a zlepšenie močenia.
Mnoho mužov aj žien sa spolieha pri infekcii močových ciest na matku prírodu, najmä na rôzne liečivé rastliny. Typicky sa využívajú Baza čierna, Čakanka obyčajná, už spomínané Brusnica obyčajná alebo Fenikel. Z týchto rastlín sa môže spraviť čaj, ktorý sa potom pravidelne pije. Ženy používajú aj sedací kúpeľ z Prasličky roľnej.
Diéta
Dôležitou súčasťou podpory akejkoľvek liečby je aj diéta. Na prvý pohľad to možno nedáva zmysel, ale močové cesty sú súčasťou vylučovacej sústavy, ktorej cieľom je filtrácia škodlivín. Je preto lepšie, ak ich nezaťažujeme v období zápalu a z toho dôvodu sa odporúča vyhýbať dráždivým jedlám a nápojom, napríklad káve, alkoholu či ostrému koreniu.
Režimové opatrenia a symptomatická liečba
Okrem priameho riešenia príčin sa odporúča, napríklad aj ako doplnok pri antibiotickej liečbe, realizovať tiež niektoré režimové opatrenia. Ide o súčasť symptomatickej liečby, kedy sa pôsobí na prejavy spojené so zápalom. Základom je dodržiavanie prísunu tekutín a pravidelné močenie bez toho, aby ste sa pokúšali moč dlhšie zadržiavať.
Taktiež treba zachovávať pokoj a kľudový režim, pokiaľ možno nenamáhať organizmus nadmernou fyzickou aktivitou. Môžete tiež užívať tabletky s vitamínom C na zvýšenie imunity. Spodná bielizeň by mala byť bavlnená, treba vo zvýšenej miere dbať na hygienu. Vyvarujte sa však parfumovaným mydlám.
Zápal močových ciest patrí medzi najčastejšie infekčné ochorenia vôbec, hneď po zápaloch týkajúcich sa dýchacej sústavy. Vzhľadom na to je internet plný otázok rôzneho charakteru, najmä na rôznych fórach a diskusiách. Tu sú tie, ktoré sa opakujú najčastejšie:
Áno, môže, dokonca sa vyskytujú aj asymptotické formy. Zápal treba určite liečiť a to bez ohľadu na to, či ste v prvom trimestri alebo v inom období. Neodporúčam sa spoliehať len na domácu liečbu, práve naopak, určite budú potrebné antibiotiká. Tie vám indikuje lekár.
V tomto prípade sa odporúča určite navštíviť lekára, hoci na viacerých internetových fórach sa dozviete opak. Počas menštruácie je žena náchylnejšia na infekcie a preto je potrebné problém riešiť čo najrýchlejšie. Určite sa nespoliehajte len na bylinky alebo čaje.
V zásade sa symptómy chronického zápalu príliš nelíšia, môžu byť skôr o niečo slabšie, ako pri akútnej forme alebo prvom zápale. Pozor si ale treba dať na situáciu, ak by prišlo k rozšíreniu zápalu až do obličiek, čo sa začne prejavovať ich zlyhávaním.
Nie, v tomto vás môžem upokojiť. Bakteriálna infekcia močových ciest nie je prenosná z človeka na človeka a to ani po pohlavnom styku, takže sa netreba báť. Nemôžete sa teda od nového alebo príležitostného partnera či partnerky v žiadnom prípade nakaziť.
Veľmi zle a preto by som chcel varovať každého, kto by túto infekciu podcenil. Zápal totiž postupuje obvykle ďalej z močových ciest, jednak môže ísť nadol do močového mechúra, ale najmä nahor do obličiek. Vtedy je už potrebná aj hospitalizácia a infúzne podávanie liekov.
Ako fungujú lieky na zápal močových ciest
Odborná liečba infekcie močových ciest zahŕňa podávanie antibiotík. Ide o lieky na predpis s obsahom syntetických liečiv pôsobiacich proti bakteriálnej infekcii, avšak tieto lieky nemôžete užívať ľubovoľne. Ich indikácia je plne v kompetencii lekára.
Samotné lieky na predpis fungujú na tomto princípe:
Antibiotiká pôsobia priamo na bakteriálnu infekciu tak, že narúšajú reprodukčný mechanizmus baktérií, likvidujú existujúce baktérie a posilňujú imunitný systém tela
Rôznych liekov, ktoré sa užívajú pri infekciách močových ciest, je veľké množstvo. Veľmi známou značkou je napríklad Biseptol, ale ponuka je širšia a výber nechajte na lekárovi. Súčasťou liečby by však okrem užívania liekov mala byť aj symptomatická liečba, ktorej súčasťou má byť pitný režim. Ako doplnok sa môžu užívať aj urologické čaje a bylinky.
AJ PROBIOTIKÁ
Popri antibiotikách sa odporúčajú užívať aj probiotiká. Ich zmyslom je zlepšiť črevnú mikroflóru, ktorú antibiotiká užívané perorálne významne narúšajú. O užívaní probiotík ako aj ohľadom výberu konkrétnej značky sa tiež poraďte s lekárom, ktorý indikoval antibiotiká.
Tabletky, ktoré som ešte vyskúšal a sú bez receptu
Mňa aj moju partnerku v minulosti tiež trápil zápal močových ciest, ale aj iné, menej závažné problémy týkajúce sa močového systému. Na podporu zdravého fungovania močenia sme užívali prípravky s rastlinným zložením, ktoré sa osvedčili aj ako preventívny prostriedok.
Tieto tabletky fungujú pomerne jednoducho:
V ich zložení sa nachádzajú účinné látky pozostávajúce primárne z extraktov rastlín a bylín podporujúcich lepšie fungovanie močových ciest a tiež aj obličiek
Tabletky najčastejšie obsahujú extrakt z brusníc, čo je prírodný prostriedok určený práve na lepšie fungovanie močovej sústavy, prípadne aj D-manózu, čo je tiež veľmi užitočný sacharid. Vzhľadom na to, že v prípravkoch nie sú žiadne syntetické liečivá, netreba si ich zamieňať s liekmi, nakoľko ide o voľne dostupné tabletky vo forme výživových doplnkov.
Aj na základe vlastnej skúsenosti v nich však vidím viacero nesporných kvalít:
pôsobenie týchto prípravkov na močové cesty je prirodzené, nakoľko účinné látky pochádzajú z rastlín alebo majú prírodný charakter prípravky možno kúpiť bez lekárskej indikácie, čiže bez predpisu alebo receptu, navyše sa dajú objednať úplne bežne z lekárne aj cez internet tabletky všeobecne pôsobia povzbudzujúco a podporne na celý močový aparát a celé močové cesty, ich účinky tak nie sú len izolované hoci prvé výsledky neprídu okamžite a je nutné dlhodobejšie užívanie, toto užívanie je bezproblémové a bez vážnejších nežiaducich účinkov
Hoci podľa tvrdení výrobcov môžu spĺňať tieto podmienky a výhody prakticky všetky značky, treba si vyberať tie, ktorých účinky sa potvrdili aj v praxi. Tu sa oplatí spoliehať na skúsenosti a hodnotenia užívateľov, veľmi ceneným prípravkom je napríklad Urixin.
Okrem neho existuje ešte zopár ďalších populárnych značiek, napríklad:
treba povedat, ze za opakovanymi zapalmi moze byt aj oslabena imunita, preto treba zacat problem riesit tam, ja som napriklad absolvovala terapiu enzymami, konkretne wobenzymom a odvtedy som zapaly nemala
František Obžera píše 29 júna 2020 o 21:09
aliss píše 30 júna 2020 o 13:39
Zuzana píše 12 septembra 2020 o 11:21