Okrem podpory mužskej plodnosti, na čo sú určené špeciálne prípravky založené najmä na rastlinných extraktoch, je dôležité podporovať aj ženskú plodnosť. V tomto prípade však nemám na mysli napríklad len dozrievanie vajíčok, ale aj pôsobenie na ženskú reprodukčnú sústavu, konkrétne na maternicu. V nej totiž prebieha vývoj plodu počas tehotenstva.
Za týmto účelom je preto dôležité podporovať šancu na otehotnenie, čo znamená nielen podporiť plodnosť, ale aj uhniezdenie vajíčka na sliznici maternice a jeho zdravý vývoj. Na tieto udalosti vplýva viacero faktorov a to vrátane životosprávy a hladiny niektorých látok.
Práve týmto smerom sa uberajú prípravky na otehotnenie a jeho zdravý priebeh. Vďaka nim môže stúpnuť šanca na počatie, ale hlavne na otehotnenie ženy a správny priebeh tehotenstva. Žiaden strach, nejedná sa o žiadne placebo prípravky, moja partnerka s nimi má skúsenosti.
Najčastejšie problémy s otehotnením a ich príčiny
Na úspešnosť otehotnenia a problémy s otehotnením vplýva veľké množstvo faktorov a to tak na strane muža, ako aj na strane ženy. Na niektoré z nich nie je jednoduché nájsť odpoveď, nakoľko môže ísť aj o vážne medicínske poruchy a problémy.
Toto sú najčastejšie príčiny a faktory vplývajúce na otehotnenie:
kvalita a početnosť pohyblivých spermií, čo závisí u muža od spermatogenézy a dozrievania spermií, čiže ide o mužský faktor
dozrievanie vajíčok, priechodnosť vajíčkovodov a vaječníkov a zdravý stav vajíčkovodov a vaječníkov
stav maternice a jej sliznice, najmä prítomnosť rôznych gynekologických zápalov a infekcií, ale tiež aj priaznivosť vnútorného prostredia
Na niektoré faktory, napríklad súvisiace so spermiami, sa vplýva pomocou zlepšenia spermatogenézy u mužov a to najmä prostredníctvom testosterónu. V prípade ženských faktorov, hlavne ak ide o stav maternice a celkovo vývoj plodu po uhniezdení vajíčka v nej, je však možné vplývať aj prostredníctvom niektorých prírodných látok.
Zloženie, účinky a užívanie prípravkov na podporu otehotnenia
Práve na tento spôsob účinku spoliehajú voľne dostupné prípravky na otehotnenie a podporu tehotenstva. Môžu mať formu tak tabliet, ako aj kvapiek či prášku rozpustného vo vode. Ich základom sú rastlinné extrakty a niektoré vitamíny či minerály.
Ak ide o mechanizmus pôsobenia a fungovania týchto prípravkov, pôsobia vo viacerých smeroch. Vďaka rastlinným extraktom a vitamínom dochádza k podpore činnosti vaječníkov a maternice, rovnako tak k prevencii voči niektorým zápalom a infekciám. Minerály a kyseliny zas vplývajú na zárodočné tkanivá, ich rast a udržanie ich zdravého stavu.
Bez ohľadu na konkrétnu formu, tieto prípravky sú:
dostupné voľne bez predpisu a predošlého lekárskeho vyšetrenia
určené na prírodnú a prirodzenú podporu otehotnenia
založené na rastlinných extraktov, minerálov a vitamínoch
určené na dlhodobejšie fungovanie, aj niekoľko mesiacov
zvyčajne bez vážnejších vedľajších a nežiaducich účinkov
Aby mohli tieto prípravky ženám pomôcť, je dôležité ich pravidelné užívanie presne podľa inštrukcií a dávkovania od výrobcu. Neprekračujte však na druhú stranu ani maximálnu dennú dávku, účinnosť tým určite nezvýšite. Väčšina prípravkov pomáha na podporu vývoja plodu, niektoré majú aj preventívne pôsobenie na gynekologické ťažkosti.
VYBERTE SI FORMU PODĽA SEBA
Hoci prípravky môžu mať rôznu formu, tá nemá žiaden priamy súvis s účinnosťou alebo efektivitou v praxi. Po tom, čo sa rozhodnete, čo konkrétne chcete v súvislosti s otehotnením podporiť, si zvoľte formu podľa toho, čo vám vyhovuje najviac.
Časté otázky
Dosť bolo teórie a technických informácií, dôležitá je koniec koncov prax. Prejdime preto teraz k otázkam a dotazom, ktoré ženy na internetových fórach a v diskusiách na webe v súvislosti s podporu otehotnenia kladú. Tie sa najviac týkajú účinnosti v praxi a spôsobu užívania. Toto sú tie najčastejšie:
Sú s užívaním prípravkov spojené aj nežiaduce účinky?
Veľkou výhodou spomínaných prípravkov je, že sú založené hlavne na prírodných látkach s prirodzeným pôsobením. Nežiaduce a vedľajšie efekty sú tak minimálne, hoci stať sa môže, že sa individuálne vyskytnú alergická reakcia, problémy s trávením, plynatosť alebo nevoľnosť, sú to však výnimky.
Je možné užívanie aj počas tehotenstva?
To závisí od konkrétneho prípravku a jeho zloženia. Na trhu sú aj také prípravky, napríklad založené na obsahu Kyseliny listovej, ktoré sa môžu užívať aj počas tehotenstva a dokonca majú v tomto období aj pozitívny vplyv. Sú tu ale aj prípravky, ktoré na to určené nie sú. Viac vám prezradí príbalový leták.
Ako dlho trvá, než sa účinnosť prípravkov prejaví?
To je veľmi individuálne, sú prípady, kedy sa podarilo žene otehotnieť už po niekoľkých týždňoch od začiatku užívania spomínaných prípravkov. Väčšinou je však tento spôsob podpory otehotnenia dlhodobejší, napríklad aj niekoľko mesiacov. Môžete sa inšpirovať aj skúsenosťami iných žien.
Aká forma prípravkov je najlepšia? Tabletky, kvapky alebo prášok?
Väčšinou forma nemá dosah na účinnosť, partnerka vyskúšala všetky spomínané podoby a každá sa jej osvedčila. Primárne závisí skôr na obsahu, napríklad ak chcete zlepšiť fungovanie reprodukčných orgánov, treba sa zamerať na fytoestrogény, ak chcete podporiť vývoj plodu, dôležité sú vitamíny.
Akými ďalšími spôsobmi je možné podporiť tehotenstvo u ženy?
Všeobecne sa odporúča dodržiavať hlavne zásady zdravej životosprávy a správneho životného štýlu. Tabu by mali byť alkohol, fajčenie, mastné a ťažké jedlá, ale tiež stres, nadmerné vyčerpanie a únava. Konzumovať treba viac ovocia a zeleniny, najmä s obsahom vitamínov skupiny B.
Prípravky na podporu otehotnenia a skúsenosti s nimi
Nakoľko plodnosť párov podľa štatistík kontinuálne klesá, tešia sa prípravky určené na otehotnenie a jeho podporu čoraz väčšej popularite. Viacero z nich testovala aj moja partnerka a to tak kvapky, ako aj rozpustný prášok a tabletky určené na perorálne užitie.
Pri ich výbere si treba zodpovedať viacero otázok:
či chcete podporiť stav pohlavnej sústavy alebo podporiť skôr vývoj plodu
akú formu uprednostňujete z hľadiska užívania
či máte záujem o dlhodobejšie dávkovanie, alebo chcete vidieť účinky skôr a záleží vám hlavne na podpore plodnosti
aké možné vedľajšie a nežiaduce účinky ste ochotní akceptovať, prípadne, aké sú kontraindikácie a možné prekážky k užívaniu
či hľadáte aj účinky na sexuálnu vitalitu, močové cesty a iné oblasti
Ak ide o skúsenosti iných žien, na internetových fórach a v diskusiách možno nájsť viacero pozitívnych aj menej pozitívnych hodnotení. To je však zároveň príležitosť, ako si vybrať naozaj účinný prípravok, nakoľko práve skúsenosti z praxe sú tie, ktoré najlepšie ukážu účinnosť a efektivitu konkrétnej značky. Podľa nich by ste sa mali orientovať.
Nech sa páči, tu je prehľad značiek a prípravkov, ktoré skúsila aj moja partnerka: