Erotická masáž

Či už hľadáte spôsob, akým priamo podporiť a okoreniť svoj partnerský život, alebo chcete len zažiť netradičnú a originálnu formu sexuálneho dráždenia a stimulácie, erotická masáž je doslova ideálnym riešením. Môže mať tak podobu profesionálnej masáže, ako aj formu predohry k partnerskému sexuálnemu styku.

Dotyky, na ktorých je každá erotická masáž založená, sú jedným z najviac prirodzených podnetov, ktoré môže človek ponúknuť aj prijať. Od spôsobu a techniky ich prevedenia, ale ešte viac od miest, ktoré zasiahnu, závisí základ ľudskej sexuality.

Ja osobne vidím erotickú masáž v dvoch rovinách. Ako možnosť obohatiť svoje sexuálne skúsenosti a aj ako dar pre partnera, ktorému môžete dopriať nezabudnuteľné erotické potešenie. Na oba spôsoby sa pozrieme trocha bližšie.

Čo je erotická masáž

Čo je erotická masážErotická masáž je niečo, čo by asi každý chcel vyskúšať, no má pred touto formou kontaktu určitý rešpekt. Je to pochopiteľné, dopriať sexuálnu stimuláciu cez masáž nie je vôbec jednoduché. Na druhú stranu, je to ideálna príležitosť na predohru pri milovaní.

  • Erotická masáž môže byť profesionálna, čo je najmä tantra alebo nuru masáž, ale aj amatérska, kedy je jej cieľom zlepšenie partnerského sexuálneho života
  • Masáž partnera alebo vzájomná erotická masáž sú veľmi dobrým spôsobom predohry, ale môžete ich vyskúšať aj samostatne
  • Cieľom masáže nie je len sexuálne uspokojenie, ale aj uvoľnenie sexuálnej energie

Asi najviac skloňovaným typom masáže dotýkajúcej sa erotickej oblasti je tantra masáž. Nesprávne sa interpretuje ako erotická masáž, nakoľko jej primárnym cieľom je budovanie sexuálnej energie a jej využitie na uvoľnenie tela aj mysle. Táto masáž vychádza z tantrického myslenia, ktoré sexuálnu energiu považuje za tú najdôležitejšiu formu energie v tele.

Tantra masáž má pritom oveľa viac nesexuálny priebeh:

úvod masáže predstavuje tantrický rituál uctenia tela, ktorý je pre prijímateľa úplne pasívny, predchádzať mu môže sprcha či kúpeľ
následne prebieha samotná masáž jednotlivých partií tela a to s využitím teplých olejov, teplých uterákov, pier a iných hebkých pomôcok
po predošlej dohode môže nasledovať stimulácia intímnych partií, u mužov lingamu, čiže penisu, u ženy pošvy, čiže joni, a to vo forme dráždenia a zvyšovania vzrušenia
záver masáže môže byť sprevádzaný sexuálnym vyvrcholením, no najmä ide o celkové uvoľnenie tela a prežitie úplného oddychu mysle

Druhým typom profesionálnej masáži je nuru masáž. Tu už je na mieste hovoriť o tomto spôsobe dotykov ako o erotickej masáži, nakoľko celý jej priebeh je o priamej sexuálnej stimulácii a zvyšovaní vzrušenia. Kým v prípade tantrickej masáži je vyvrcholenie len možnosťou, pri nuru masáži je prirodzeným a nevyhnutným záverom celej masáže.

Pokiaľ ide o techniky nuru masáže, ten sleduje hlavný cieľ a to sexuálne vyvrcholenie:

na úvod masáže prebieha príprava, kde absolvujete spoločnú sprchu či kúpeľ, čo pomáha hydratovať pokožku a navodiť atmosféru
nasleduje samotná masáž telo na telo, kedy masér či masérka kĺžu pomocou špeciálneho nuru oleja svojim telom po tom vašom
podľa predošlej dohody môže byť súčasťou nuru masáže aj použitie nejakých špeciálnych techník, napríklad stimulácia prostaty
záver masáže je spojený s prirodzeným sexuálnym vyvrcholením a to buď mimovoľne pri obtieraní sa telo o telo alebo na základe ručnej stimulácie intímnej oblasti

TANTRA A NURU MASÁŽ AKO DARČEK

Oba typy profesionálnych masáži môžete dopriať svojmu partnerovi alebo partnerke ako darček vo forme darčekových poukazov. Druhou možnosťou je absolvovať nejaký kurz či školenie, naučiť sa základné techniky a potom môžete partnera či partnerku prekvapiť sami.

Erotogénne zóny, ktoré je možné masírovať

Erotogénne zóny, ktoré je možné masírovaťPrejdime teraz od profesionálnych masáží, ktoré majú svoj presne určený postup a priebeh, k partnerskej vzájomnej masáži. Na mužskom aj ženskom tele je viacero erotogénnych bodov, ktoré si zaslúžia pozornosť a to či už masážou rukami alebo sexuálnymi pomôckami. Odporúčam vždy používať masážny teplý olej, zvýrazní to sexuálne vzrušenie.

Toto sú miesta a zóny, ktorých masáž má najlepší sexuálny účinok:

Masáž penisu: Asi najzaujímavejšou masážou z pohľadu mužov je masáž penisu. Tu je možné masírovať buď celý penis, prípadne aj penis s mieškom. Určite odporúčam použiť dostatok lubrikačného gélu a využiť možnosť jemnej stimulácie uzdičky, čo samo o sebe môže viesť k maximalizácii sexuálneho vzrušenia a k ejakulácii.

Masáž klitorisu a pošvy: U žien je zas veľmi obľúbenou masáž pošvy, najmä jej vonkajších častí a okolia. To je najlepšie robiť dvoma či troma prstami, prípadne celou dlaňou. Osobitnou kapitolou je masáž klitorisu, ideálne s prostredníkom a to pomocou krúživých pohybov. Pomôcť si môžete aj druhou rukou a súčasne masírovať vchod do pošvy a klitoris.

Masáž bodu G: Pokiaľ ide o bod G, ten sa nachádza vo vnútri pošvy na jej hornej strane zhruba 3 až 4 centimetre od vstupu do pošvy. Masáž tohto bodu by mala byť cez prostredník alebo ukazovák a to bruškom prsta pohybom nadol a nahor. Ak zapojíte aj druhú ruku a jemne pritlačíte na bruško, môžete docieliť u ženy tzv. mokrého orgazmu.

Masáž hrádze a prostaty: Presuňme sa od priamych intímnych miest do erotogénnych zón, ktoré možno masírovať v rámci doplnkovej masáži. U žien je to masáž hrádze, u mužov masáž prostaty. Druhá menovaná sa poskytuje aj v rámci tantra a nuru masáže a môže byť buď nepriama, práve cez hrádzu, alebo priama, cez konečník, kde je prostata 5 cm vo vnútri.

Masáž poprsia: Nehovorím o masáži pŕs za účelom ich zväčšenia, ale za účelom navodenia príjemných pocitov pre ženu. Muži sa často príliš zameriavajú na bradavky, to je ale chyba. Na úvod sú lepšie jemné krúživé pohyby okolo prsníkov so všetkými prstami vystretej dlane a až postupne prechádzajte na dvorce a bradavky, ktoré môžete masírovať aj silnejšie.

Masáž nôh a chodidiel: Posledným typom masáže, ktorý sa páči mužom aj ženám, je masáž nôh a chodidiel. Je to reflexná, zmyselná a uvoľňujúca masáž. Masáž by mala prebiehať oboma rukami, na úvod začnite od stehien a postupujte nadol. Ide o tlakovú masáž jedným či viacerými prstami s použitím krúživých pohybov v súvislých dráhach od päty až po prsty.

Poruchy, problémy a ochorenia spojené so vzrušivosťou a orgazmom

Poruchy, problémy a ochorenia spojené so vzrušivosťou a orgazmomAby ste si mohli erotickú masáž užiť, je potrebné správne fungovanie celého pohlavného systému a zdravý stav jeho mechanizmov a funkcií. To zahŕňa aj zdravú mieru sexuálnej vzrušivosti, u mužov fungovanie mechanizmu stoporenia penisu a u žien dostatočné prekrvenie vonkajších genitálií. Nie vždy je to ideálne, vyskytnúť sa môžu aj rôzne problémy.

Najčastejšie ide o nasledovné poruchy a ochorenia:

Problém s erekciou: Problémom, ktorý majú najčastejšie muži, je porucha erekcie. Nemusí ísť o úplnú erektilnú dysfunkciu, čiže impotenciu, ale aj o menšie problémy s nástupom, dĺžkou alebo tvrdosťou erekcie. Tento stav môže mať psychogénne príčiny, napríklad stres, ale oveľa častejšie ide o dôsledok nízkeho libida a nedostatočného prekrvenia penisu.

Problém s ejakuláciou: Najčastejšou poruchou, s ktorou sa muži v rámci ejakulácie stretávajú, je stav príliš rýchlej alebo predčasnej ejakulácie. Vtedy príde k vyvrcholeniu do pár minút a muž si tak nemôže vychutnať sexuálnu stimuláciu a vzrušenie. Zaujímavosťou je, že špeciálna tantra masáž pre mužov môže pomôcť na oddialenie rýchlej ejakulácie.

Problém s prekrvením a zvlhčením pošvy: Podobne ako u mužov, aj u žien môže nastať problém s prekrvením pohlavných orgánov, najmä pošvy. Niekedy sa k tomu pridá aj problém s jej zvlhčením, čo má negatívny vplyv na sexuálne prežitie stimulácie. Dôvody môžu byť v nízkom libide, psychogénnych faktoroch alebo v nejakej fyziologickej poruche.

Vaginizmus: Za týmto názvom sa skrýva vážne ochorenie vagíny u žien, ktoré je typické stiahnutím svalstva natoľko, že nie je možné do vnútra pošvy preniknúť. Typickým príznakom je bolesť počas pohlavného styku či stimulácie vnútra vagíny. Najčastejšou príčinou je nejaká psychická trauma či strach zo styku.

Anorgazmia: Mužov aj ženy môže postihnúť aj anorgazmia, čo je porucha prejavujúca sa nemožnosťou dosiahnuť sexuálne vyvrcholenie. U žien býva niekedy zamieňaná za frigiditu, čiže nezáujem o sex. Pri anorgazmii môžete prežívať sexuálne vzrušenie, ale k orgazmu sa nedostanete. Príčiny môžu byť psychologické, niekedy aj organické.

AKÉ JE RIEŠENIE?

Ak vás trápi nejaká občasná porucha erekcie či libida, na riešenie môžete skúsiť niektoré prírodné stimulanty či obmedzenie negatívnych faktorov. Ak však ide o závažnú poruchu alebo ochorenie pohlavnej sústavy, bez lekárskej diagnostiky sa nezaobídete.

Ako zlepšiť a podporiť vzrušivosť a orgazmus

Ako zlepšiť a podporiť vzrušivosť a orgazmusNa podporu sexuálneho zdravia, ale aj v rámci prevencie voči niektorým problémom s libidom či funkčnosťou pohlavných orgánov, odporúčam zamerať sa na životosprávu, životný štýl a partnerský sexuálny život. V každej z týchto oblastí sa dá niečo spraviť.

  • Základnou zásadou by malo byť snažiť sa pôsobiť čo najviac prirodzene, čo zahŕňa napríklad zmenu jedálnička, zmenu stereotypu alebo obmedzenie negatívnych vplyvov

Asi najdôležitejšou zásadou je, aby ste ani v bežnom sexuálnom živote a ani v partnerskom živote neupadli do stereotypu. Práve erotická masáž môže byť dobrým spestrením a okorenením vzťahu. Je to zároveň aj veľmi dobrá príležitosť sexuálne napredovať a dozvedieť sa niečo viac o vlastnej aj partnerovej sexualite.

Okrem toho odporúčam zamerať sa na tieto oblasti a zmeny v nich:

snažte sa prijímať čo najviac vitamínov a minerálov, najmä vitamín C, vitamíny skupiny B a minerál Zinok podporujúci plodnosť
ak fajčíte alebo konzumujete nadmerné množstvo alkoholu, okamžite s tým skoncujte, znižuje to libido a u mužov zhoršuje erekciu
dostatok pohybu je dôležitý ako prevencia kardiovaskulárnych ochorení, intenzívny pohyb môže mužom zvýšiť aj prirodzenú stimuláciu testosterónu
ženy by mali viac konzumovať sóju a sójové produkty, obsahujú totiž fytoestrogény zlepšujúce hormonálnu rovnováhu, čiže libido
čím budú pohlavný styk alebo sexuálna stimulácia pravidelnejšie, tým lepšie, pomáha to na zvýšenie libida a na zlepšenie prekrvenia genitálií
nezabudnite na prírodné a rastlinné afrodiziaka, nejde len o koreniny typu chilli či potraviny typu morské plody alebo šľahačka, ale aj o rôzne rastlinné afrodiziaka

Najčastejšie otázky o erotickej masáži

Najčastejšie otázky o erotickej masážiAk ste ešte viac zvedaví a chceli by ste poznať aj niektoré detailnejšie informácie ohľadom erotickej masáži, môžete skúsiť internetové fóra a diskusie. Ja som do mnohých nahliadol a zistil, že muži aj ženy sa pýtajú viaceré zaujímavé a praktické otázky. Rozhodol som sa na tie najviac kladené odpovedať práve teraz na jednom mieste:

Sú tantra alebo nuru masáže určené pre každého?

Áno, ide o masáže, ktorých jedinou podmienkou je plnoletosť. Dobrý zdravotný stav je samozrejmosťou, ak máte nejakú infekciu či zápal na pokožke alebo v intímnych miestach, je to problém. Nejde len o o masáže pre mužov, existuje napríklad aj tantra masáž pre ženy.

Je možné spojiť tantra a nuru masáž aj so sexuálnym stykom?

Nie, oba typy masáží patria síce medzi masáže s účinkom na sexuálnu energiu a veľakrát pri nich dochádza aj k vyvrcholeniu, no nie sú spojené s bežným sexuálnym stykom. Ide o profesionálne masáže vykonávané v špeciálnych štúdiách, kde je sexuálny styk zakázaný.

Čo robiť, ak sa počas partnerskej masáže nedostaví orgazmus?

V prvom rade, netreba to klásť za vinu sebe ani tomu druhému. Erotická masáž má v prípade partnerského vzťahu zlepšiť kvalitu sexuálneho života a zblížiť partnerov, orgazmus je vítaným vyvrcholením, no nie vždy samozrejmosťou. Trpezlivosť a prax prinášajú ruže.

Je možné k erotickej masáži použiť aj nejaké pomôcky?

Áno, dokonca pri niektorých typoch masáže sa to akoby aj žiadalo. Mám na mysli napríklad masáž penisu, masáž bodu G či vnútornú masáž prostaty, kde je možné využiť napríklad masturbátory, dilda, vibračné guličky či vajíčka alebo rovno špeciálne upravené vibrátory.

Môžem oživiť masáž hudbou alebo vôňami?

Áno, dokonca je to veľmi vítané osvieženie. Ak ide o hudbu, voľte určite melodickú a relaxačnú hudbu bez slov, niečo, čo uvoľní myseľ. Pokiaľ ide o vône, môžete použiť napríklad vonné sviečky, ideálne sú zmyselné arómy typu jazmín, ruža a santalové drevo.

Ako fungujú prípravky na podporu libida a prečo ich odporúčam

Ako fungujú prípravky na podporu libida a prečo ich odporúčamAk si chcete naplno užiť erotickú masáž, dôležité sú nielen techniky, ako masírovať muža či ženu, ale aj zdravý stav pohlavného systému a jeho funkcií. Na podporu libida, ktoré najviac ovplyvňuje vzrušivosť aj schopnosť dosiahnuť orgazmus, existujú aj viaceré stimulanty.

Mám na mysli 100 % prírodné prípravky:

  • Účinné látky prípravkov sú založené na rastlinných a bylinných extraktoch, pričom doplnkové látky bývajú najčastejšie z kategórie aminokyselín, minerálov a vitamínov

Základom sú prírodné afrodiziaka, napríklad rastliny ako Damiána či Senovka grécka, ktoré vplývajú na zvýšenie libida a stimulácii pohlavných hormónov u žien aj u mužov. Špecifickými látkami sú aj aminokyseliny, najčastejšie L-ArginínL-Citrulín, ktoré podporujú prekrvenie pohlavných orgánov a genitálií, čiže penisu a pošvy.

Či už ide o tabletky, krémy alebo gély, všetky formy prípravkov majú tieto výhody:

vďaka čisto prírodnému zloženiu je pôsobenie prirodzené, netreba sa obávať vážnejších nežiaducich efektov či vedľajších účinkov
prípravky nemusia pôsobiť len na jednu oblasť, napríklad libido, ale zvyčajne zlepšujú aj plodnosť, ejakuláciu, erekciu a celkovo sexuálnu vzrušivosť
používanie je možné jednorazovo, obvykle pred pohlavným stykom či sexuálnym dráždením, ale aj dlhodobo každý deň po dobu niekoľkých mesiacov

Zabúdať netreba ani na to, že ide o voľne dostupné prípravky, čiže si ich kúpite bez predpisu alebo bez receptu. Navyše, ak si zvolíte cestu kúpy priamo od výrobcu, viacero z nich má aj oficiálny eshop, takže objednávka je rýchla a pohodlná.

AJ ZÁRUKA VRÁTENIA PEŇAZÍ

Niektoré značky, najmä tie, ktoré sú si isté svojou kvalitou a účinnosťou, poskytujú pri kúpe priamo zo svojho oficiálneho eshopu, aj garanciu vrátenia peňazí. Nechcem tvrdiť, že to je najdôležitejšie kritérium pri kúpe, ale určite to ukazuje, že výrobca to myslí vážne.

Prípravky, ktoré som vyskúšal ja aj moja partnerka a naše skúsenosti s nimi

Prípravky, ktoré som vyskúšal ja aj moja partnerka a naše skúsenosti s nimiJa aj moja partnerka sme zaradili erotickú masáž medzi pravidelnú predohru, hoci tomu tak pochopiteľne nie je vždy. Čo je ale podstatné, uvedené prípravky sme využili nielen na zlepšenie vnímania sexuálnej stimulácie počas masáže, ale celkovo na podporu zdravého sexuálneho apetítu a fungovania pohlavnej sústavy.

Na trhu je naozaj veľké množstvo značiek, no zďaleka nie všetky majú potrebnú kvalitu. Ako odlíšiť tie kvalitné od nekvalitných a ušetriť čas a peniaze? Pozerajte na skúsenosti s užívaním. My sme sa v nasledovnej tabuľke rozhodli zverejniť tie svoje:

eJoy

Tabletky na erekciu
  • Erekcia
  • Libido a chuť na sex
  • Dĺžka pohlavného styku

Zerex Klasik

  • Lepší nástup erekcie
  • Predĺženie trvania erekcie
  • Zvýšenie chuti na sex

Proerecta

  • Lepšia erekcia
  • Zlepšenie libida
  • Zvýšenie sexuálnej výdrže

Primulus

  • Vyšší sexuálny apetít
  • Zníženie únavy počas dňa
  • Rýchlejšie naberanie svalovej hmoty