Prípravky na podporu plodnosti

Hoci sa väčšina mojich skúseností a z nich vyplývajúcich rád na tomto webe sústredí na sexualitu a kvalitný sexuálny život, netreba zabúdať ani na základy zmysel a hlavnú funkciu reprodukčnej sústavy. Áno, mám na mysli plodnosť, teda schopnosť splodiť potomka pri nechránenom pohlavnom styku. Takto plodnosť definuje medicína aj biológia.

Na plodnosť ako takú pritom vplýva naozaj veľké množstvo faktorov. Prieskumy ukazujú, že ide najmä o nesprávny životný štýl a životosprávu, významný je aj vplyv niektorých ochorení vrátane tých civilizačných. Výsledkom je pokles plodnosti a to u oboch pohlaví.

Pre mužov aj pre ženy preto existujú viaceré prípravky na plodnosť. Nemám však teraz na mysli žiadne špeciálne lieky na podporu mužskej plodnosti, ktoré vám predpíše lekár v prípade zlého spermiogramu, ale všeobecné podporné prípravky rastlinného typu.

Najčastejšie problémy s plodnosťou a ich príčiny

Pokles plodnosti u mužov býva postupný a prejaví sa hlavne na početnosti a kvalite spermií, čo odhalí spermiogram. U žien prichádza k poklesu plodnosti najčastejšie tiež pri nejakých opakovaných a dlhodobo neriešených problémoch.

Pokiaľ ide o najčastejšie príčiny a faktory neplodnosti, tu sú:

pokles tvorby spermií, čiže spermatogenézy, prípadne nedostatočné dozrievanie spermií, čo súvisí s hladinou testosterónu
problémy s gynekologickými zápalmi u žien, najčastejšie ide o zápaly maternice, vajíčkovodov alebo vaječníkov infekčného pôvodu
problém s priechodnosťou dôležitých orgánových častí pohlavnej sústavy, u žien vajíčkovodov, u mužov semenovodov alebo močovej trubici

Medzi viac špecifické príčiny problémov s plodnosťou treba prirátať u mužov problémy s prostatou, nakoľko tá tvorí sekrét dôležitý pre spermie v ejakuláte. V prípade žien môže ísť aj o nedostatok niektorých dôležitých vitamínov či minerálov, prípadne hormonálnu nerovnováhu z hľadiska estrogénu. Práve v tomto prípade môžu pomôcť prírodné prípravky.

Zloženie, účinky a užívanie prípravkov na plodnosť

Prípravky na podporu plodnosti sú buď špeciálne určené pre mužov, alebo pre ženy. Tomu zodpovedá aj ich zloženie a mechanizmus pôsobenia. Pokiaľ ide o formu, najčastejšie sa jedná o tabletky, do popredia sa postupné dostávajú aj kvapky.

V zásade všetky tieto prípravky majú rastlinné zloženie založené na účinných látkach vo forme bylinných extraktov. Tie v prípade mužov pôsobia na testosterón, v prípade žien na estrogén, najmä ak ide o rastliny obsahujúce fytoestrogény. Niektoré prípravky sú zas založené na kombinácii viacerých stopových prvkov, vitamínov, minerálov a aminokyselín.

Tu sú charakteristiky, ktoré sú spoločné pre všetky typy a formy prípravkov:

sú založené na prirodzenom pôsobení cez prírodné látky

vďaka tomu tieto prípravky získate bez predpisu

nemusíte absolvovať ani žiadne vyšetrenie u lekára

dávkovanie musí byť dlhodobejšie, účinky neprídu zo dňa na deň

niektoré značky je možné užívať aj preventívne a za účelom podpory plodnosti

Pokiaľ ide o dávkovanie, to je vo väčšine prípadov nastavené a prispôsobené na každodenné užitie predpísaného počtu kvapiek alebo tabliet. Dôležitá je najmä pravidelnosť, nakoľko prírodné látky musia pôsobiť v organizme dlhšiu dobu. Ja sám, ale aj moja partnerka, sme niektoré prípravky užívali aj niekoľko mesiacov po sebe.

POZOR NA INTERAKCIE A KONTRAINDIKÁCIE

Hoci sú tieto tabletky či kvapky prírodného charakteru, neznamená to, že ich môžete užívať ľubovoľne. Niektoré prípravky sa nemôžu užívať napríklad súčasne s kofeínom alebo glukózou. Odporúčam dôsledne prečítať príbalový leták, kde sa dozviete viac.

Časté otázky

Prejdime teraz od teórie a technických informácií trocha viac do praxe. Nakoľko v poslednej dobe má čoraz viac párov problém s plodnosťou, prípravky na podporu plodnosti sa začínajú tešiť obrovskému záujmu. To so sebou ale prináša aj viaceré zvedavé dotazy a otázky na internetových fórach. Toto sú najčastejšie:

Ktoré látky sa bežne vyskytujú v prípravkoch pre mužov?

Nakoľko u mužov vplýva na plodnosť najmä hladina testosterónu, prípravky na podporu mužskej plodnosti obsahujú primárne rastliny typu Tribulus Terrestris, Ženšen alebo Maca, ktoré podporujú hladinu testosterónu v tele. Niekedy sa využívajú aj doplnkové látky, napríklad minerály Zinok alebo Selén.

Aký je mechanizmus podpory plodnosti u žien?

V prípade podpory ženskej plodnosti sú prípravky postavené buď na rastlinných extraktoch, podporujúcich hladinu hormónu estrogén, prípadne na kombinácii viacerých vitamínov a minerálov zlepšujúcich stav pohlavnej sústavy. V prípade žien ide najčastejšie o rastliny typu Damiána a Senovka grécka, prípadne o Kyselinu listovú.

Môžu sa počas užívania vyskytnúť aj nežiaduce účinky?

Áno, hoci z mojej vlastnej skúsenosti, ako aj skúsenosti mojej partnerky, viem povedať, že sú naozaj ojedinelé a ak, tak minimálne. Najčastejšie ide buď o tráviace problémy, kým si žalúdok alebo črevá zvyknú na zloženie, prípadne o alergickú reakciu, bolesti hlavy alebo problémy s krvným tlakom.

Kedy možno očakávať nástup prvých účinkov?

To je závislé od kvality zloženia a koncentrácie účinných látok, taktiež aj od toho, aká je príčina problémov s plodnosťou u toho, kto prípravok užíva. Priemerná doba nástupu prvého zlepšenie je okolo 3 až 4 týždňov, niekedy aj skôr. Väčšina výrobcov však odporúča užívanie dlhšie, ideálne 2 až 3 mesiace.

Je možné užívať tieto prípravky na podporu plodnosti aj dlhodobo?

Áno, možné to samozrejme je, otázkou ale je, či to má zmysel. Ak budete užívať prípravky napríklad viac ako pol roka a stále sa vám nebude dariť počas potomka, je podľa mňa už najvyšší čas navštíviť lekára. Problém môže byť napríklad aj v spermiách alebo v nepriechodnosti vajcovodov.

Prípravky na podporu plodnosti a skúsenosti s nimi

Ponuka prípravkov na plodnosť je čoraz širšia a bohatšia, dokonca až tak, že sa v tom laik prestáva úplne vyznať. Preto je najlepšie pri výbere pozerať nielen na to, čo deklaruje výrobca na obale, ale aj na skúsenosti mužov a žien s danou značkou.

Zvážiť by ste mali tiež tieto otázky:

či chcete prípravok čisto len na plodnosť, alebo hľadáte niečo, čo pomôže aj na iné oblasti sexuálneho života
akej forme dáte prednosť, čiže buď tabletky alebo kvapky
samozrejme aj to, či ide o podporu plodnosti pre mužov alebo pre ženy
očakávanú dobu užívania a nástup účinkov
zameranie prípravkov z hľadiska zloženia, rovnako tak možné kontraindikácie, interakcie alebo výskyt vedľajších účinkov

Odporúčam vždy pozerať na pôvod, transparentnosť zloženia a na to, aby šlo o známu značku, o ktorej sa viete dočítať informácie z rôznych zdrojov. Zvážte tiež, ako dlho budete prípravok chcieť užívať a či chcete aj niečo, čo môžete užívať preventívne. Pred kúpou značky, ktorá sa vám najviac pozdáva, si prečítajte aj jej hodnotenia.

Tu je tabuľka najznámejších prípravkov na zvýšenie a podporu plodnosti: