Rastliny a byliny boli už od staroveku súčasťou medicíny, ktorej dnes hovoríme tradičná alebo ľudová. Sama príroda totiž poskytovala človeku možnosti a prostriedky, ako si vie uľaviť od bolesti či iných nepríjemných symptómov, dokonca v niektorých prípadoch sa dalo hovoriť aj o liečbe príčin konkrétnych ochorení.
Problémy s potenciou, nedostatočná erekcia, príliš nízke libido alebo aj poruchy plodnosti, to všetko vedeli staroveké civilizácie riešiť prostredníctvom liečivých rastlín, bylín, kríkov a stromov. Využívali sa prakticky všetky časti od koreňov, cez listy, plody, kvety až po kôru.
Po tom, čo na isté obdobie upadli prírodné spôsoby riešenia porúch a problémov do zabudnutia, sa rastliny znova dostávajú do popredia a to najmä v podobe rôznych prípravkov a produktov. Pozrieme na teda bližšie tie byliny, ktoré sa na to najviac využívajú.
Byliny na erekciu
Asi najčastejším mužským problémom je erekcia a poruchy jej kvality. Tieto problémy sa objavujú obvykle vo vyššom veku, najmä u mužov nad 40 či 50 rokov a mnohé z nich treba pripísať aj nevhodnej životospráve, zlému životnému štýlu a tiež nedostatku pohybu.
Najčastejšie poruchy erekcie sa týkajú problémov s nástupom erekcie, problémov s udržaním erekcie v dostatočne dlhej dobe a problémov s príliš slabým stoporením
Práve na tieto oblasti smerujú byliny, ktoré majú nasledovné vplyvy:
podporujú lepšie prekrvenie celej pohlavnej sústavy a to vrátane vnútorných častí aj vonkajších častí, čo prispieva k zlepšeniu prekrvenia aj pohlavného údu zlepšujú nástup erekcie vďaka rozšíreniu ciev vyživujúcich penis, pri dlhodobom užívaní majú vplyv aj na predĺženie erekcie a zlepšenie stoporenia penisu podporujú libido a tým pádom nepriamo ovplyvňujú kvalitu, tvrdosť, nástup a udržanie erekcie dostatočne dlhú dobu pre plnohodnotný pohlavný styk vplývajú aj na zvýšenie celkovej fyzickej aj sexuálnej vitality
Ak by ste chceli vedieť niečo viac o konkrétnych problémoch s erekciou, ale aj o tom, akým spôsobom sa dajú tieto rastliny využiť a čo všetko prinášajú, pozrite sa bližšie na detailnú tému o bylinách na erekciu. Nájdete tam komplexný prehľad bylín, ktoré môžu mužom pomôcť. Okrem toho dávam do pozornosti aj prípravky, ktoré ich obsahujú:
Byliny na libido
Ak muž či žena nemajú chuť na sex, najčastejšie je za týmto stavom nízke libido, čiže sexuálny apetít. Ten má priamu súvislosť s hormonálnou hladinou a rovnováhou, u mužov najmä s testosterónom, u žien s estrogénom. Svoj vplyv aj tu zohráva životný štýl.
V miernejšej forme môže prísť najskôr len k zníženiu libida, čiže k zníženiu chuti na sex, pokiaľ sa ale problém nerieši, dochádza k úplnému poklesu sexuálneho apetítu
Akým spôsobom vám môžu na toto pomôcť byliny? Týmito účinkami:
u mužov ide o povzbudenie prirodzenej tvorby hormónu testosterón a to pomocou vplyvu na gonadotropné hormóny, ktoré produkciu testosterónu riadia u žien zas ide o stimuláciu hladiny estrogénu a tiež o účinkoch fytoestrogénov z týchto bylín, ktoré sa v ľudskom tele správajú veľmi podobne ako ľudské estrogény zároveň prichádza aj k povzbudeniu prekrvenia celej pohlavnej sústavy a vonkajších genitálií, čo zlepšuje vzrušivosť a to najmä v prípade ženskej pošvy a okolia viaceré byliny podporujú aj stimuláciu nervovej sústavy, čo tiež podporuje vzruvisoť
Ak by ste chceli vedieť o týchto bylinách a ich vplyvoch niečo viac, prečítajte si aj môj samostatný text na tému byliny na libido. Nájdete tam aj odpovede na najčastejšie otázky z praxe, najmä o použití bylín a ich účinkoch na mužov aj ženy. Rovnako tak dávam do pozornosti aj prípravky pre mužov a ženy s obsahom práve týchto bylín:
Byliny na močové cesty
Muži aj ženy majú veľmi často problémy nielen s pohlavnou sústavou a jej funkciami, ale tiež aj s močovými cestami a vylučovacou sústavou. Na túto oblasť existujú tiež byliny, ktoré sa dajú využívať v rôznych formách. Väčšinou majú preventívny alebo symptomatický vplyv.
Tieto byliny pomáhajú najmä na dva najčastejšie problémy spojené s močovou sústavou a to infekčné zápaly a tiež močové kamene, obe poruchy však musia mať miernu formu
Tu je konkrétny mechanizmus ich fungovania na tieto problémy:
ak ide o bakteriálne infekcie, byliny majú vplyv v rámci podpornej terapie a dokážu pomôcť s vyplavením baktérií z močových ciest a tým aj k zmierneniu zápalu v prípade močových kameňov sa byliny využívajú k ich rozpúšťaniu, hoci aj nie úplnému, ale k takému, ktoré umožní pohyb močových kameňov von z tela zabúdať netreba ani na všeobecný podporný vplyv na stav močovej sústavy, najmä preto, že látky obsiahnuté v týchto rastlinách majú silný močopudný efekt uvedené byliny je možné použiť nielen pri akútnych problémoch, ale aj na prevenciu
Chceli by ste vedieť, ktoré byliny sú na problémy s močovými infekciami alebo kameňmi najlepšie a v akých formách ich možno využiť? Tak vám dávam do pozornosti môj článok, kde rozoberám byliny na močové cesty detailnejšie. Nájdete v ňom tiež aj ich prehľad, rovnako tak aj prehľad prípravkov s ich obsahom:
Byliny na plodnosť
Okrem erekcii trápi mužov veľmi často aj plodnosť. Podobne ako v prípade problémov so stoporením, aj pri plodnosti majú veľmi negatívny vplyv zlá životospráva, nesprávny životný štýl, vplyvy okolia a tiež aj viaceré civilizačné ochorenia. Aj tu vedia pomôcť byliny.
Na plodnosť muža majú najväčší vplyv spermie, konkrétne buď ich počet alebo pohyblivosť, rovnako tak je prekážkou plodnosti aj problém so stoporením penisu
Byliny určené na podporu plodnosti majú v tejto oblasti široký vplyv:
ich hlavným cieľom je podpora hladiny testosterónu, nakoľko jeho stimulácia má vplyv aj na semenníky a ich činnosti pri produkcii spermií, najmä ak ide o počet zároveň účinné látky obsiahnuté v bylinách podporujú aj lepšie dozrievanie spermií, čo má zas vplyv na ich pohyblivosť a schopnosť ovplyvniť vajíčko rovnako tak rastliny vďaka obsahu aminokyselín podporujú lepšie prekrvenie pohlavného údu a tým pádom zlepšujú aj jeho erekciu, jej kvalitu a jej dĺžku v neposlednom rade majú pozitívny vplyv aj na sexuálnu vitalitu
Rastliny, o ktorých hovorím, účinkujú hlavne na plodnosť u mužov. Existujú ale aj rastliny, ktoré podporujú ženskú plodnosť. Ak by ste sa chceli o tejto téme dozvedieť niečo viac a komplexne, odporúčam môj článok o bylinách na plodnosť. Byliny môžu mať aj viacero foriem využitia, napríklad aj v podobe týchto prípravkov a tabliet:
Byliny na potenciu
Pod pojmom potencia sa myslí súhrn všetkých sexuálnych funkcií dôležitých k plnohodnotnému pohlavnému styku. Podobne ako aj v prípade iných problémov tohto typu, aj tu platí, že za viacerými poruchami treba hľadať vplyv životného štýlu a iných okolností.
Pokiaľ ide o problémy s potenciou, najčastejšie sa dotýkajú porúch erekcie a jej oslabenia, sekundárne problémov so vzrušivosťou a zasahujú tiež do spermatogenézy
Našťastie, príroda dala aj na tieto problémy svoju odpoveď cez byliny:
tie v prvom rade pôsobia na zlepšenie erekcie a prekrvenia pohlavného údu u muža, čo má priamy pozitívny dopad na vznik, udržanie a najmä tvrdosť stoporenia okrem toho tieto rastliny stimulujú testosterón a jeho hladinu, čo sa odrazí na libide, čiže sexuálnom apetíte, ten zas pozitívne ovplyvní vzrušivosť niektoré byliny majú vplyv aj na plodnosť, najmä ak sú v ich látkach obsiahnuté minerály, takže môžu podporiť aj spermatogenézu, čiže tvorbu mužských spermií zabúdať netreba ani na vplyv na ejakuláciu, najmä na jej zdravý priebeh
Akým spôsobom rastliny účinkujú, ako dlho ich treba užívať a či majú aj nejaké vedľajšie alebo nežiaduce účinky, to všetko som rozobral do detailov v mojej samostatnej téme o bylinách na potenciu. Nájdete v nej aj príklady rastlín, ktoré sa využívajú v špeciálnych prípravkoch pre mužov. Toto sú tie, ktoré som skúsil aj ja:
Byliny na prostatu
Prostata je na prvý pohľad malý orgán v tvare gaštana, ktorý má ale u mužov viacero dôležitých vplyvov. Prvým je vplyv na plodnosť, nakoľko prostata tvorí špeciálny sekrét, ktorý je aj súčasťou ejakulátu. Druhým vplyvom je vplyv na močové cesty a tiež močenie.
Medzi najčastejšie problémy, ktoré postihujú primárne mužov v strednom veku, patria zápal prostaty a jej nezhubné zväčšenie, oba problémy ovplyvňujú plodnosť aj močenie
Práve na tieto dva problémy existuje niekoľko rastlín, ktoré pôsobia nasledovne:
udržiavajú zdravé fungovanie prostaty a snažia sa podporiť jej zdravý stav aj v rámci podpornej terapie popri odbornom liečení, čo platí hlavne pri zápaloch môžu spomaliť zväčšovanie prostaty vďaka ovplyvňovaniu látkovej premeny testosterónu na dihydrotestosterón, ktorý môže byť rizikom pre zväčšenie prostaty majú vplyv aj na negatívne symptómy spojené s problematickou prostatou, hlavne pokiaľ ide o častejšie močenie spôsobené útlakom na močové cesty viacero bylín má aj preventívny účinok na prostatu, prípadne na močové cesty
Ak by ste chceli vedieť, kto môže účinky týchto bylín využiť najviac a v akej podobe, môžete si prečítať môj obšírny článok na tému bylín na prostatu. Nachádzajú sa v ňom aj najčastejšie otázky z internetových fór, na ktoré odpovedám podľa svojich skúseností. V článku spomínam aj prípravky založené na týchto bylinách:
Byliny na rast pŕs
Nielen mužov môžu trápiť rôzne problémy spojené s ich sexuálnym životom, ale tiež aj ženy. Prvým, na ktorý som sa pozrel bližšie aj s pomocou partnerky, sú malé alebo ovisnuté prsia. Tie sa prirodzene vyvíjajú počas puberty, no u každej ženy individuálne.
Rast pŕs a poprsia je stimulovaný najmä hladinou estrogénu, ktorý najviac ovplyvňuje vývoj a rast prsnej žľazy, no svoj vplyv majú aj prsné svaly a rovnako tak aj pokožka
Príroda dala k dispozícii ženám rastliny, ktoré majú tieto účinky:
rastliny obsahujú fytoestrogény, ktoré v tele pôsobia podobne, ako estrogény, takže stimulujú prsnú žľazu, ktorá môže zväčšiť prsia zároveň prichádza k ovplyvneniu pevnosti poprsia a to látkami zlepšujúcimi stav svalstva, hoci tu je dobré využiť aj cviky na ich spevnenie byliny majú tiež vplyv aj na zväčšenie tukového tkaniva, čo môže tiež pomôcť zväčšiť objem poprsia a prispieť k zväčšeniu celého poprsia a hrudníku nemenej dôležitým je vplyv na stav pokožky, ktorá môže poprsie zdvihnúť a napnúť
Spomínané vplyvy a pôsobenie sú však u každej ženy individuálne a moja partnerka odporúča skombinovať užívanie týchto rastlín spoločne aj s ďalšími opatreniami. Akými, to sa dozviete, ak si prečítate tému venovanú tejto problematike, čiže článok o bylinách na rast pŕs. Do pozornosti dávam tiež aj prírodné prípravky na podporu poprsia:
Byliny na ženské problémy
Druhým častým problémom, kde môžu mať ženy horšiu situáciu, sú typické ženské problémy spojené s menštruáciou, menštruačným cyklom a tiež klimaktériom. S týmito javmi môžu totiž byť spojené niektoré negatívne prejavy vyplývajúce z hormonálnej nerovnováhy.
Byliny a rastliny môžu ženám pomôcť s nepravidelnosťou menštruácie, na niektoré symptómy predmenštruačného syndrómu a tiež v prípade klimakterického syndrómu
Ak ide o jednotlivé konkrétne vplyvy a účinky rastlín, tu sú tie najvýznamnejšie:
pomáhajú na hormonálnu rovnováhu z pohľadu estrogénov, nakoľko rastliny obsahujú fytoestrogény, ktoré v ľudskom tele pôsobia na estrogénové receptory môžu ovplyvniť pravidelnosť menštruácie, rovnako tak zmierniť niektoré negatívne prejavy súvisiace s nervovou sústavou, napríklad bolesti hlavy a podráždenosť u žien v menopauze pomáhajú aj na najviac negatívne symptómy nastupujúceho klimaktéria, najmä nočné potenie, bolesti hlavy a náhle návaly tepla rastliny je možné využívať aj dlhodobo a niektoré medzi sebou aj kombinovať
Pochopiteľne, uvedené problémy u žien môžu mať rôznu intenzitu a rôzne prejavy, takže rastliny v akejkoľvek forme nemôžu garantovať u každého rovnaký účinok. Píšem o tom aj v mojom článku o bylinách na ženské problémy, kde odpovedám aj na najčastejšie otázky. Odporúčam tam aj rôzne bylinné prípravky špeciálne pre ženy:
Ako vidíte, príroda sama poskytuje človeku veľké množstvo rôznych rastlín a bylín na riešenie bežných neduhov a problémov. Samozrejme, ide len o podporu a nemožno si výživové doplnky s obsahom extraktov či výťažkov týchto rastlín zamieňať s odbornou liečbou. Moje skúsenosti však ukazujú, že ich pozitívny vplyv je nepochybný.
