Slovo impotencia má tak široký význam, že sa dnes používa až príliš často na všeobecné označenie problémov u mužov v sexuálnej oblasti. U žien sa pochopiteľne tento termín až tak často nevyužíva, nakoľko sa spája najmä s neschopnosťou dosiahnuť erekciu. Nemusíte však študovať ani Wikipediu, aby ste vedeli, že ide o širší problém.
Stačí si pozrieť napríklad nejedno internetové fórum, ktoré vám ukáže v praxi veľmi jasne, čo to je impotencia a aký má dosah na kvalitu sexuálneho života. To, že len zlomok mužov sa ju pritom snaží vážne riešiť, je veľká výstraha.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Impotencia nemusí byť totiž vôbec izolovaný problém, môže to byť súčasť širšej poruchy spojenej nielen s pohlavnou sústavou. Jej riešenie si preto vyžaduje oveľa širší pohľad a presne o ten sa teraz pokúsim.
Hoci sa impotenciou dnes označuje akákoľvek neschopnosť muža mať erekciu, ide v podstate o stav týkajúci sa výsledku celého procesu pohlavného styku. V skratke povedané, pokiaľ muž nemôže mať potomstvo, ide o stav impotencie a ten môže mať viacero podôb.
Za impotenciou sa skrýva neschopnosť muža dosiahnuť potomstvo
Za týmto stavom môže byť napríklad erektilná dysfunkcia, ktorá spôsobuje problémy s erekciou, ale aj problém so spermatogenézou a kvalitou spermií
V širšom ponímaní sa môže týkať impotencia aj žien, najmä ohľadom donosenia plodu
S impotenciou súvisí veľmi úzko aj nízka kvalita sexuálneho života. Nakoľko existuje viacero foriem impotencie, napríklad spojených aj s nedosiahnutím orgazmu či ejakulácie, ide o problém závažného charakteru. Tieto konkrétne formy však prenechám odborným publikáciám a ja sa zameriam na erekciu a plodnosť.
Opakom impotencie je potencia, ktorá zahŕňa nasledovné oblasti:
muž má zdravo vyvinutý sexuálny apetít, čiže jeho libido je v poriadku, má chuť na sex a táto chuť mu pomáha aj s erekciou, najmä s jej rýchlym nástupom stoporenie je možné dosiahnuť bez väčších problémov a to na základe priamej aj nepriamej sexuálnej stimulácie, pričom toto stoporenie je možné tiež udržať na konci erekcie je po dostatočnom sexuálnom dráždení zdravá ejakulácia, ktorá neprichádza predčasne, ale zároveň nie je ani príliš oneskorená v ejakuláte sa nachádzajú mužské pohlavné bunky, čiže spermie, ktoré sú tu v dostatočnom počte a kvalite, takže muž je schopný oplodniť ženu
Ak chcete riešiť impotenciu, musíte v prvom rade vedieť, že sa jedná o dlhodobejší stav. Vyššie spomínané problémy sa musia objavovať opakovane, nie len jednorazovo a náhodne. V opačnom prípade môže ísť len o dočasnú reakciu napríklad na vonkajšie negatívne podnety.
AJ V MLADOM VEKU
To, že impotencia akosi patrí najmä k vyššiemu veku, chápe väčšina mužov aj ich žien. Bohužiaľ, je treba si zvykať postupne aj na situácie, že sa môže vyskytnúť aj u mladých ľudí, napríklad do veku 30 rokov. Dôvody môžu byť rôzne, skúsim ich pomenovať nižšie.
Impotencia a jej príznaky a prejavy
Ako sa impotencia prejavuje? Vzhľadom na to, že ide v podstate o chorobu, hoci pomenovanie je príliš všeobecné, treba si všímať symptómy súvisiace s pohlavným životom a kvalitou sexuálneho styku. Veľmi zjednodušený pohľad je, že problémy s erekciou sú automaticky impotenciou, ale nie je tomu tak. Prejavy sú totiž omnoho pestrejšie.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Tu sú symptómy, ktoré sú najviac viditeľné a najviac charakteristické:
pomalší vznik stoporenia penisu, nástup erekcie trvá príliš dlho ani po dlhšom čase sa nedostavuje 100 % tvrdé stoporenie, prípadne trvá veľmi krátko erekcia opakovane vzniká a krátko na to ochabuje, nie je možné ju udržať aj napriek opakovanej stimulácii nie je erekcia dostatočná pre preniknutie do vagíny muž má problém s ejakulovaním a ak sa tak aj stane, nedarí sa mu splodiť potomka
Problémy, ktoré spomínam, by sa mali vyskytovať dlhšiu dobu a malo by byť jasné, že nejde o nejakú adekvátnu reakciu. Ak napríklad muž požil jednorazovo viac alkoholu, je jasné, že má problém so stoporením. Pokiaľ sa to opakuje a nejde o takúto reakciu, už je to vážnejšie.
Príčiny impotencie
Impotencia môže byť organického pôvodu, ale môže mať aj iné príčiny. Veľmi často je s ňou spojené fajčenie, cukrovka a niektoré iné externé faktory. Vzhľadom na to, že sa objavuje aj u mladých mužov, nedá sa hovoriť len o tom, že je doménou vyššieho veku.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Tu sú najčastejšie faktory a príčiny, ktoré môžu za impotenciou byť:
Zlý životný štýl: Na prvý pohľad banalita, ale napríklad nezdravé stravovanie sa, nedostatok spánku, fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu sú zabijakom erekcie aj plodnosti. To všetko prispieva k zníženiu potencie a naopak k zvýšeniu impotencie. Dnešná životospráva bežných mužov je škodlivá ale nielen na sexuálnu oblasť, ale celkovo na ich zdravie.
Užívanie liekov: Vedľajšie účinky viacerých liekov na predpis môžu mať za následok výrazné zhoršenie erekcie alebo dokonca jej stratu. Ide napríklad o lieky určené na tlmenie bolesti, lieky na zníženie vysokého krvného tlaku, lieky ovplyvňujúce hormonálnu rovnováhu či lieky určené na problémy so zväčšenou prostatou.
Úraz alebo následok operácie: Táto kategória príčin je bohužiaľ len veľmi ťažko ovplyvniteľná. Rôzne traumatické príčiny, najmä úrazy týkajúce sa vonkajšieho genitálu, môžu spôsobiť dočasnú aj dlhodobú impotenciu. Problémom môžu byť tiež operačné zákroky, najmä tie, ktoré sa týkajú zhubného zväčšenia prostaty.
Vrodené poruchy: Veľmi ťažko sa dá ovplyvniť tiež problém, s ktorým sa muž musí boriť už od narodenia. Viaceré defekty, fyziologické poruchy tvaru či veľkosti penisu, ale napríklad aj problémy týkajúce sa plodnosti, majú totiž genetický základ. Niektoré tieto problémy sa dajú následne riešiť chirurgicky, v prípade iných je možná jedine symptomatická liečba.
Kardiovaskulárne a iné ochorenia: Veľmi časťou príčinou impotencie sú ochorenia priamo či nepriamo súvisiace s pohlavnou sústavou. Ide napríklad o kardiovaskulárne choroby týkajúce sa stavu srdca a vazodilatácie ciev, ale napríklad aj civilizačné ochorenia, napríklad cukrovka. Problémom môžu byť hormonálne aj neurologické ochorenia či ochorenia prostaty.
Psychogénne faktory: Na poslednom mieste som si nechal psychologické príčiny, no rozhodne nie sú posledné z hľadiska výskytu. Najčastejšie sú medzi dôvodmi problémov s impotenciou depresie, stres a problémy v partnerskom živote. Tieto príčiny sa dajú riešiť aj domácimi opatreniami a režimovými zmenami, niekedy však vyžadujú len odborný zásah.
Diagnostika impotencie
Na diagnostikovanie impotencie nestačí len pozorovať vonkajšie príznaky, hoci určite v prípade tohto sexuálneho problému je takáto identifikácia veľmi jednoduchá. V prípade, že sa nejedná len o jednorazové a náhodné zlyhanie, je potrebné pre istotu absolvovať komplexnú diagnostiku u lekára. Nejedná sa o nič problematické, nemusíte sa toho báť.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Súčasťou diagnostiky a vyšetrenia impotencie sú najmä tieto časti:
anamnéza – základom každej diagnostiky musí byť zisťovanie prejavov, symptómov a priebehu problému s potenciou, skúma sa aj prítomnosť rizikových faktorov fyziologické vyšetrenia – druhým typom vyšetrení sú fyziologické vyšetrenia, konkrétne sa skúma napríklad stav prostaty a stav vonkajších genitálií laboratórne vyšetrenia – v rámci nich sa zisťuje hladina glykémie, vyšetruje sa aj hormonálna hladina, môže sa tiež spraviť spermiogram pre zistenie plodnosti špeciálne diagnostické testy – v tomto prípade ide o testy, ktoré sú zamerané na zistenie nočnej erekcie a na potvrdenie či vyvrátenie erektilnej dysfunkcie
Vyšetrenia, ktoré uvádzam vyššie, sú len stručným prehľadom najčastejších typov testov, ktoré sa vykonávajú na potvrdenie impotencie. Lekár môže podľa ich výsledkov rozhodnúť o ďalšom diagnostickom postupe, ktorého cieľom už bude stanovenie konkrétnej príčiny.
BEZ ODBORNÉHO VYŠETRENIA JE TO ŤAŽKÉ
V prípade, že sa rozhodnete len pre samodiagnostiku na základe pozorovania, môžete mať sťaženú situáciu ohľadom určenia presnej príčiny impotencie. Netvrdím, že nemôžete skúsiť postupovať naslepo, ale pri tých najťažších formách sa bez lekárskej diagnostiky nezaobídete.
Riešenie a liečba impotencie
Po stanovení konkrétnej formy diagnózy a nájdení príčiny či príčin je možné začať impotenciu riešiť. Tu treba rozoznávať riešenie príčin a riešenie následku, čiže problémov s erekciou a potenciou.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Tu sú najčastejšie využívané možnosti liečby a riešenia impotencie:
Zmena životného štýlu a životosprávy
Na prvý pohľad najjednoduchším spôsobom riešenia sú režimové opatrenia. Nestačí však len tak prestať jesť nezdravé potraviny, zamerať sa na konzumáciu rýb, ovocia a zeleniny, prípadne obmedziť alkohol a fajčenie. Ide o beh na dlhú trať, kde musíte zmeniť napríklad aj svoj denný rytmus, obmedzovať stres, dopriať si dostatok odpočinku a čakať na výsledok.
Liečba súvisiacich ochorení
Pokiaľ ukáže diagnostika, že za nízkou plodnosťou alebo problémami s erekciou je nejaké iné ochorenie, mala by sa liečba zamerať primárne na tento problém. Vyriešenie problémov s krvným tlakom, vysokou hladinou cukru, nízkou hladinou testosterónu či vyriešenie zväčšenej prostaty, to všetko môže pomôcť zlepšiť potenciu aj plodnosť muža.
Voľne dostupné tabletky
Táto možnosť sa mne osvedčila najmä v rámci podpory potencie, nejedná sa ale o žiadnu liečbu či jej náhradu. Hovorím tu o prípravkoch s rastlinným zložením, ktoré sú založené na pôsobení prírodných látok na erekciu, libido a plodnosť. Žiadne výmysly, žiadne šarlatánstvo, ale overená sila prírody. Najmä pri dlhodobom pôsobení je výsledok naozaj viditeľný.
Pre ťažšie prípady je určená odborná liečba farmakologickou formou. Môže ísť o podávanie liekov orálne, pričom takýmto spôsobom sa užívajú najmä lieky určené na hormonálnu terapiu a na liečbu erektilnej dysfunkcie. Druhým prípadom je liečba vo forme injekcií, čo sa vyžíva tiež pri erektilnej dysfunkcii, kedy sa vazodilatačná látka podáva priamo do penisu.
Vákuové a vodné pumpy
Pre tých, čo uprednostňujú skôr rýchly výsledok, sú určené vákuové pumpy. Ide o zariadenia pracujúce so systémom podtlaku, vďaka ktorému sa nahrnie do penisu nárazovo väčšie množstvo krvi. To má pozitívny vplyv na erekciu, ale napríklad aj na zväčšenie penisu. Bohužiaľ, výsledok nielen rýchlo príde, ale bohužiaľ aj veľmi rýchlo pominie.
Odborná liečba
V prípade niektorých vrodených porúch, vážnych problémov s prostatou alebo silných formách erektilnej dysfunkcie je možná napríklad operačná liečba. Týmto spôsobom je možné napríklad implantovať penilné protézy, vyriešiť zväčšenie prostaty a opraviť vrodené defekty a vývojové vady. Zlepšiť cievne zásobenie penisu môže aj terapia rázovými vlnami.
Časté otázky o impotencii
Hoci samotná impotencia je pomerne často preberaná v médiách, na internete a aj medzi mužmi, stále existuje príliš veľa otázok, ktoré mužov trápia a hľadajú na ne odpovede. Ja som sa rozhodol teraz a tu odpovedať aspoň na tie najčastejšie, ktoré zapĺňajú internetové fóra:
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Štatistiky v tomto ohľade môžu byť rôzne, ale ja som našiel údaj o tom, že celosvetovo trpí impotenciou zhruba 150 miliónov mužov. Na Slovensku by ich malo byť okolo pol milióna, čo je už pomerne vysoké číslo. Problémom je, že len desatina z nich chce svoj stav riešiť.
Najviac ohrozenou skupinou sú muži nad 50 rokov, ktorí majú často stres, sú fajčiari, konzumujú alkohol a užívajú aj nejaké lieky na predpis, najčastejšie na kardiovaskulárne ochorenie. Ide však len o štatistický profil, impotencia môže zasiahnuť každého.
Táto otázka je veľmi častá a pokiaľ sa ju pýta muž už po tom, čo prvý raz mal problém so stoporením, netreba ešte prepadnúť panike. Z času na čas sa môže každému z nás stať situácia, že zlyháme. Pokiaľ by sa to ale malo opakovať, môže už skutočne ísť o impotenciu.
Áno, dnes sa už dá povedať, že prakticky neexistuje muž, ktorému by nebolo možné nejakou formou aspoň čiastočne pomôcť. Základom je ale správna diagnostika a odhalenie príčin, pretože len vtedy je možné zvoliť vhodné riešenie, či už vo forme liekov alebo inej forme.
Len ona to samozrejme nedokáže, ale zohráva veľkú úlohu. Ide totiž nielen o psychologickú podporu, ale aj o možnosť pomoci pri lepšej sexuálnej stimulácii a prispôsobeniu sa aktuálnemu stavu. Súhra partnerov v sexe je veľmi dôležitá pre kvalitný pohlavný život.
Ako fungujú lieky na impotenciu
Jednou z najčastejšie využívaných foriem liečby impotencie v dôsledku erektilnej dysfunkcie je farmakologická forma. Lieky sú totiž pohodlné na užívanie a jednoduché na dávkovanie. Účinkujú však len v niektorých prípadoch a o ich použití musí rozhodnúť jedine lekár.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Lieky pôsobia na impotenciu na nasledovnom princípe:
Nedostatočné rozšírenie ciev vyživujúcich penis zabraňuje vzniku erekcie, proti čomu naopak pôsobia látky z kategórie inhibítorov I-PDE5, ktoré cievy rozširujú
Medzi tieto látky patria najmä známy Sildenafil, ktorý je súčasťou Viagry, ale aj obdobné inhibítory, napríklad Vardenafil, Avanafil a Tadalafil. Tie sú súčasťou iných značiek, avšak mechanizmus podpory stoporenia je rovnaký. Lieky však účinkujú len obmedzenú dobu, nakoľko každá z vyššie spomínaných syntetických látok sa skôr či neskôr odbúra.
POZOR NA VEDĽAJŠIE ÚČINKY A KONTRAINDIKÁCIE
Nežiaduce účinky sú pri liekoch so syntetickým zložením pomerne častý problém. Najčastejšie ide o bolesť hlavy či začervenanie pokožky. Podceňovať netreba ani kontraindikácie s liekmi či iných ochoreniami, o všetkom sa dozviete z príbalového letáku.
Tabletky, ktoré som ešte vyskúšal a sú bez receptu
Ja sám mám veľmi bohaté skúsenosti aj s voľne dostupnými tabletkami určenými na podporu potencie a erekcie. Ide o prípravky založené na rastlinných extraktoch, kde nenájdete žiadne chemicky a umelo vyrábané účinné látky, ale len zložky prirodzené pre organizmus.
❤️ TIP: ak hľadáte tabletky, ktoré naozaj fungujú potom osobne odporúčam tabletky, ktoré mi priniesli najlepšie výsledky: ✅ Stoporex Klasik, ✅ Stoporex Prolong
Princíp fungovania tabliet je jednoduchý:
Účinné látky, ktoré sú v nich obsiahnuté, patria medzi prírodné afrodiziaka, ktoré majú dlhodobo známe účinky prospešné tak pre erekciu, ako aj pre libido či spermatogenézu
Tabletky sú dostupné bez predpisu a to práve z dôvodu takéhoto rastlinného zloženia. Kúpiť si ich môžete voľne, dokonca aj priamo od výrobcu či oficiálneho distribútora cez eshop. Musím ale pripomenúť, že sa nejedná o žiadne lieky určené napríklad na liečbu erektilnej dysfunkcie, ale ide o podporu fungovania erekcie a potencie.
V tabletkách však vidím veľké množstvo pozitív:
ako som už povedal, možnosť kúpy tabliet bez predpisu či receptu zvyšuje dostupnosť, takže získať tieto prípravky je veľmi jednoduché pre každého muža vďaka tomu, že tabletky majú rastlinné zloženie, je aj dlhodobé užívanie bez akýchkoľvek väčších problémov, najmä bez nežiaducich účinkov netreba zabúdať ani na pomer ceny a výkonu, kde sú prípravky tohto typu mimoriadne populárne práve vďaka zaujímavej cene nedá mi nespomenúť ani šírku pôsobenia, nakoľko nejde len o tabletky napríklad na podporu stoporenia, ale s komplexnejším účinkom
Účinok týchto prípravkov sa však nedostaví okamžite, takže žiadne veľké zázraky z večera do rána nečakajte. Podľa mojej vlastnej skúsenosti treba užívať tabletky dlhšiu dobu, po mesiaci už sú prvé účinky viditeľné. Mne sa najviac osvedčila značka Stoporex.
Na našom trhu je dostupných aj niekoľko ďalších zaujímavých, napríklad:
ja s manzelom sme mali dlhu dobu problemy s otehotnenim, nedarilo sa nam skoro rok splodit vytuzene dieta. sli sme na vysetrenia a zistili sme, ze manzel ma malo zdravych spermii. viete co nakoniec pomohlo? upravit zivotospravu, zacal sa lepsie stravovat, starat o seba, uzival vselijake rastlinne caje a vyzivove doplnky a dnes som uz v 4. mesiaci! takze, kazda impotencia sa da riesit!
súhlasím, ja som mal zas problémy s erekciou, najmä s jej udržaním. ak už aj k niečomu prišlo a nejaká erekcia sa dostavila, bola prevažne málo tvrdá a do pár minút takmer úplne zmizla. áno, pripisoval som to aj hektickému životnému štýlu a trocha nezdravému stravovaniu, ale keď som zvoľnil v práci a obmedzil zdravé jedlá, ešte stále to nebolo ono. nakoniec som skúsil zopár tabliet a až tie mi pomohli. neboli na predpis, kúpil som ich cez internet, takže riešenie bolo naozaj na dosah ruky!
nám pomohla pri otehotnení dvojica prípravkov folandrol a inofolic. ide o čisto prírodné produkty, nemusíš sa báť, že by prišli nejaké závažnejšie vedľajšie účinky, no musíte ich brať dlhšiu dobu. odporúčam to všetkým párom, ktoré sa snažia o bábätko. na druhú stranu, ak je problém s impotenciou napríklad v erekcii u muža, tam treba pozrieť už iné značky. v tejto oblasti ale skúsenosti nemáme, takže tu radiť neviem.
môžem sa spýtať, ako zistím, či som impotentný ešte skôr, než sa budem s partnerkou pokúšať o dieťa? teda, možno som to nesprávne pochopil, možno to nie je to správne slovo, skrátka, ako zistím, či môžem mať dieťa? ale bez toho, aby som ju do toho musel zaťahovať. sú na to nejaké testy?
ano, ja som bol na taky test, vola sa to spermiogram. nepotrebujes k tomu vobec partnerku, budu totiz testovat len teba a len spermie. staci najst najblizsie pracovisko, kde to robia, tam odovzdas vzorku, je to vlastne podobne ako spermobanka a potom ti pridu vysledky. budu sa testovat spermie, hlavne teda ich pocet, ci sa dobre hybu, ci su zive a takto. a potom ti pride vysledok a uvidis, ci je problem v tebe alebo nie. ale treba sa najprv skusit snazit, lebo vysetrenie nie je zadarmo a je trocha drahsie
ďakujem veľmi pekne za odpoveď, už som si to vyhľadal a vyzerá to presne ako to, čo som hľadal. vyskúšam to a uvidím. pozriem si tiež, čo všetko ovplyvňuje plodnosť u muža a skúsim teda aj spraviť nejaké opatrenia, pokiaľ budú v mojich silách. nečakám od toho ale žiadne zázraky. chcem však mať istotu, takže práve preto pôjdem na ten spermiogram.
mozu potenciu a impotenciu ovplyvnit napriklad antidepresiva? mam s tymto dost dlhu dobu problem a vsimol som si, ze sa to zhorsuje prave vtedy, ked uzivam antidepresiva. rozmyslal som nad tym, ze sa spytam doktora, ale nie som si isty, ci bude vediet. a ist za urologom kvoli tomu nechcem. ak by sa nasiel niekto, kto by mi v tomto ohlade pomohol, bol by som vdacny. milan
áno, v minulosti som mal podobnú skúsenosť. a nielen potenciu, ale celkovo vplývajú aj na sexuálnu energiu a tak. jednoducho, vôbec sa mi nechcelo a nemal som absolútne žiadnu chuť na sex. to je možno aj tvoj prípad, nečudo, že sa to potom prejaví aj na erekcii. treba ísť určite za tým lekárom, nech ti predpíše niečo iné, možno inú značku, proste niečo, čo bude mať odlišné zloženie. a keď ani to nepomôže, treba hľadať iné cesty. veľa šťastia!
Zdá sa, že ty máš na mysli vplyv liekov na erekciu skôr, nie na impotenciu ako takú, lebo pod týmto názvom sa chápe neplodnosť v dôsledku spermií. Antidepresíva môžu zhoršiť erekciu, lebo celkovo zasahujú aj do toho vnímania a spracovávania podnetov z nervovej sústavy. Zas na druhú stranu, ja som mal s erekciou problém kvôli stresu. Neriešil som to ale tabletkami, ale skôr zmenou životného štýlu a to isté odporúčam aj tebe. A potom nenastanú ani v spálni žiadne sklamania 🙂
zda sa, ze tema impotencie vela muzov zaujima, ale nevedia, ako si s nou poradit a ani co pod tym maju mysliet. vsetci sa spoliehaju na nejake tablety a ani nevedia, aky maju problem. chodte najprv k lekarovi. lebo ak vam napriklad nestoji penis, tazko si poradite bez liekov na predpis. ak mate malo spermii, tak vam nejake vyzivove doplnky prilis nepomozu. a zabudate tiez na vplyv zivotospravy, jedlo, fajcenie, alkohol. tam je tolko premennych, ze len nejake tabletky z nicoho nic zmenu nespravia.
8LuCyMiA6 píše 17 septembra 2018 o 09:32
77rolandoricco píše 18 septembra 2018 o 19:49
netvorka447 píše 07 októbra 2018 o 20:52
TENhladajuci píše 20 septembra 2018 o 20:53
chemronOT píše 21 septembra 2018 o 21:39
TENhladajuci píše 23 septembra 2018 o 11:10
ZanovskyMilan píše 12 októbra 2018 o 20:42
Follor77 píše 19 októbra 2018 o 22:18
Labushnik66 píše 29 októbra 2018 o 19:39
GiorgioHH píše 25 októbra 2018 o 14:15