Holenie penisu
Starostlivosť o intímnu oblasť by mala byť samozrejmosťou pre každého muža. Jednou z najviac zaujímavých a hľadaných tém je holenie penisu a celej intímnej oblasti vrátane genitálií. Niektorí muži sa holia, iným je to proti srsti a argumentujú tým, že ochlpenie je prejavom mužstva a holenie naopak ukazuje na prehnanú zženštilosť.
Takýto názor je samozrejme veľmi vzdialený od pravdy, lebo hoci to u niektorých výnimiek môže platiť, nie je tam takáto priama súvislosť. Práve naopak, ide skôr o záležitosť hygieny a ako sa ukazuje v praxi, tak aj o prostriedok, ako zaujať partnerku.
Oholenie penisu a jeho okolia navyše opticky pohlavný úd zväčšuje. Zároveň môže zlepšiť aj zážitok zo sexuálneho styku, nakoľko je kontakt pokožky priamejší a bezprostrednejší. To má výhodu tak pri vaginálnom styku, ako aj čisto pri stimulácii len intímnej oblasti muža.
Obsah
- Čo by malo holeniu predchádzať a starostlivosť po holení
- Holenie penisu – ako na to
- Najčastejšie otázky o holení penisu a starostlivosti oň
- Ako zlepšiť a podporiť kvalitu sexuálneho života
- Ako fungujú tabletky na podporu sexuálneho života a prečo ich odporúčam
- Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi
Čo by malo holeniu predchádzať a starostlivosť po holení
Holenie intímnych partií a penisu je v niečom podobné a v niečom odlišné od holenia ostatných častí tela. Platí, že táto oblasť je oveľa náchylnejšia na podráždenie aj rôzne menšie poranenia, ktoré môžu spôsobiť infekcie a zápaly.
- Holenie penisu a jeho okolia sa vykonáva najčastejšie buď elektrickým holiacim strojčekom alebo ručným strojčekom so žiletkou
- Pri prvom holení sa môžu objaviť menšie podráždenia a zapareniny, tento stav sa ale po druhom či ďalšom holení upraví
- Bežne sa holí oblasť nad penisom a okolo neho, niektorí muži si holia priamo aj penis
Pred holením je pre čo najlepší účinok dobré dodržať tieto zásady:
ak aj budete holiť penis a jeho okolie bez použitia nejakých prostriedkov, pokožka musí byť dostatočne vláčna a hydratovaná, určite nesmie byť suchá alebo podráždená
pokiaľ sa budete holiť prvý krát a ochlpenie je príliš dlhé, najpraktickejšie a najmenej bolestivé je najskôr jeho skrátenie zastrihnutím
holiť sa nesmiete nikdy, pokiaľ máte v intímnej oblasti nejakú infekciu či zápal sprevádzané výskytom kožných defektov, vredov a pľuzgierov
Ak ide o pravidlá starostlivosti po holení, platí, že nielen pred ním, ale aj po ňom by ste sa mali umyť. Ideálna je teplá voda, nie studená, ako si mnoho mužov mylne myslí. Ak použijete nejaký prostriedok po holení, tak len taký, ktorý je síce s dezinfekčným účinkom, ale zároveň nepodráždi pokožku. Ideálne je teda neparfumovaný typ a bez alkoholu.
ŽENÁM SA HOLENIE CHLAPOV PÁČI
Nemenej zaujímavé sú reakcie žien na holenie intímnych oblastí. Podľa skúseností a názorov, ktoré som našiel na internete, sa im holenie intímnych oblastí u mužov naozaj páči a názor väčšiny žien je jednoznačne v prospech holenia. Ja som s tým začal tiež na popud partnerky.
Holenie penisu – ako na to
Poďme sa teraz pozrieť na to, aký postup je ideálny na holenie penisu a intímny partií. Hoci sa to môže podľa úvodu zdať, nejde o žiaden zložitý rituál, stačí dodržať zopár bezpečnostných zásad a získať dostatočnú prax.
Tu je postup, ako holiť penis:
Príprava: Začnite tým, že si pripravíte miesto a všetky potrebné nástroje. Ak ide o ručný strojček na holenie so žiletkou, dôkladne ich opláchnite. Ak ide o elektrický strojček, vyčistite ho a to vrátane rotačných hlavíc. Samozrejmosťou je používať vždy ostré nástroje, tupou žiletkou alebo hlavicami si kožu jedine podráždite.
Začíname holenie: Ak používate elektrický holiaci strojček, najlepším spôsobom holenia je krúživý pohyb, pričom odporúčam striedať holenie v smere hodinových ručičiek a v protismere hodinových ručičiek. Ak ste si zvolili žiletku, hoľte ochlpenie v smere rastu, čiže zhora nadol a po menších častiach.
Opatrnosť a napnutie ako základ úspechu: Jednou rukou držte nástroj na holenie, najlepšie tou, ktorou aj píšete, máte v nej viac citlivosti. Druhou rukou si pridržte dané miesto a snažte sa pokožku čo najviac napnúť. To platí tak pri holení okolia penisu, ako aj pri holení vonkajších genitálií. Postupujte pomalšie a hlavne opatrne.
Záver: Po skončení skontrolujte ešte raz, či ste na nič nezabudli. Ak nie, umyte alebo očistite strojček či žiletku a nechajte ich vyschnúť. Intímne miesta umyte teplou vodou a jemným intímnym mydlom, potom usušte uterákom, ale bez trenia a hlavne jemne. Na záver použite balzam alebo krém na upokojenie a zvlhčenie pokožky.
Najčastejšie otázky o holení penisu a starostlivosti oň
Prejdime teraz k tomu, čo mužov zaujíma okrem postupu holenia najviac. Čo to je? Predsa to, čo sa najčastejšie a najviac pýtajú na rôznych internetových fórach a v diskusiách. Rozhodol som sa tieto diskusie navštíviť a vybrať najviac kladené otázky, na ktoré odpoviem:
Kedy je najlepšie holiť si penis a jeho okolie?
Možno sa vám priam prirodzene natíska odpoveď, že kedykoľvek, ale úplne tak tomu nie je. Ideálne je holenie po kúpeli, kedy je pokožka dostatočne vláčna a hydratovaná. Holiť penis hneď ráno nie je naopak vôbec dobrý nápad, vtedy je koža citlivá na rôzne poranenia.
Existujú aj pri holení rôzne trendy ohľadom „účesov“?
Áno, hoci tu ide naozaj o nejaké skôr subjektívne názory a riaďte sa s nimi len v rámci možnej inšpirácie. Okrem oholenia úplne na hladko môžete skúsiť napríklad oholenie s čiarkou v strede, oholenie len vrchnej časti nad penisom či skúsiť rôzne geometrické útvary.
Niekde som čítal, že holenie zhoršuje vysielanie feromónov. Je to tak?
V istom zmysle to tak byť môže, pretože vďaka ochlpeniu zostávali feromóny skôr na pokožke alebo v jej bezprostrednej blízkosti, no zároveň tu zostávali aj rôzne pachy. To bolo možno využiteľné v minulosti, dnešný moderný muž sa však nemusí na tieto veci spoliehať.
Môžem použiť po oholení penisu a jeho okolia tzv. vodu po holení?
Určite nie, je to dokonca to najhoršie, čo môžete spraviť. Väčšinou totiž tieto vody obsahujú alkohol za účelom dezinfekcie, no pokožka v intímnej oblasti je úplne iná, ako napríklad pokožka na tvári a brade. Jediným výsledkom bude tak v tomto prípade len jej podráždenie.
Je lepšie oholiť intímne miesta úplne, alebo len trocha pristrihnúť?
Toto je podľa mňa záležitosť najmä pocitová a vec individuálnej preferencie. Pri úplnom holení dochádza vždy, aj napriek akejkoľvek starostlivosti, k menšiemu podráždeniu, čo môže spôsobiť svrbenie a začervenanie pokožky. Pristrihnutie je teda pre nikoho dobrý kompromis.
SÚČASŤ PARTNERSKÉHO MILOSTNÉHO RITUÁLU
Pre niekoho to možno bude netradičná vec, ale mnoho párov si necháva holenie intímnych miest na spoločné chvíle. V tom druhom to totiž môže vyvolať aj sexuálnu stimuláciu, najmä ak tiež priloží ruku k dielu. Chápem však aj úplne opačné názory na takúto tému.
Ako zlepšiť a podporiť kvalitu sexuálneho života
Hoci holenie intímnych miest je určite pozitívnym krokom k zvýšeniu kvality sexuálneho života, dá sa spraviť oveľa viac vecí. Súčasťou zlepšenie a podpory by malo byť najmä zvýšenie sexuálneho apetítu, podpora kvalitnej erekcie a rovnako tiež zlepšenie plodnosti.
Takáto podpora by pritom mala byť najlepšie čo najviac prirodzená:
asi nemusím príliš zdôrazňovať, že fajčenie, sedavý spôsob života, nadmerné fyzické a mentálne zaťaženie, stres či nadmerná konzumácia alkoholu sú negatívne
ak chcete podporiť libido, čiže sexuálny apetít, treba sa zamerať na stimuláciu testosterónu, ktorý možno podporiť pravidelným pohybom aj potravinami
to isté platí aj v prípade zlepšenia stoporenia, kde treba určite obmedziť mastné jedlá a rovnako tak mäso, naopak, viac zeleniny, ovocia či orechov len pomôže
pre podporu plodnosti sa odporúča využívať potraviny obsahujúce minerál Zinok alebo Kyselinu listovú, rovnako tak existujú viaceré rastliny a prírodné afrodiziaka
súčasťou podpory potencie by mali byť aj režimové opatrenia, napríklad obmedziť bicyklovanie či tesnú spodnú bielizeň, rovnako tak sa preventívne vyvarovať zápalov pohlavného či močového ústrojenstva
Ako fungujú tabletky na podporu sexuálneho života a prečo ich odporúčam
Niečo som naznačil už vyššie, no teraz to skúsim rozvinúť viac do detailov. Na podporu sexuálneho života a jeho kvality vo viacerých oblastiach je možné využiť aj prírodné stimulanty, najčastejšie vo forme rastlín a bylín s afrodiziakálnymi účinkami.
Výsledkom sú tabletky určené na perorálne užitie:
- Základom tabliet sú rastlinné extrakty látky typu minerálov, vitamínov a aminokyselín, ktoré pri dlhodobom pôsobení prirodzene zlepšujú funkcie pohlavného systému
Čo možno v týchto tabletkách nájsť? Predovšetkým prírodné afrodiziaka na zvýšenie libida a sexuálneho apetítu, napríklad Gingko biloba alebo Ženšen. Okrem nich sú tu aj minerály podporujúce plodnosť, napríklad Zinok, či aminokyseliny zlepšujúce prekrvenie pohlavného údu a teda aj kvalitu erekcie, napríklad veľmi častou zložkou je L-Arginín.
Tabletky sú voľne dostupnými výživovými doplnkami a ponúkajú viacero benefitov:
nakoľko je zloženie založené na prírodných látkach, pôsobenie je prirodzené a netreba sa báť nejakých vážnejších nežiaducich účinkov
k prípravkom sa dostanete bez predpisu a receptu, viaceré môžete kúpiť nielen v lekárni, ale aj cez oficiálne eshopy priamo od ich výrobcov
veľmi dobrý je pomer ceny a výsledkov, pričom niektorí výrobcovia ponúkajú k prípravkom aj záruku vrátenia peňazí
Veľké množstvo týchto tabliet pôsobí komplexne, čiže napríklad aj na erekciu, aj na sexuálny apetít, aj na plodnosť a aj na podporu zdravej ejakulácie. Možno nájsť však aj prípravky, ktoré sa zameriavajú skôr na jednu z týchto oblastí. Výber konkrétneho typu je už na vás.
JEDNORAZOVÉ ALEBO DLHODOBÉ DÁVKOVANIE?
Niektoré značky prípravkov, napríklad čisto na podporu erekcie, možno užívať aj jednorazovo, obvykle hodinu pred pohlavným stykom. Pri tabletkách s komplexným účinkom ale odporúčam pravidelné a najmä dlhodobé užívanie, pokojne aj 2, 3 alebo 4 mesiace.
Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi
S tabletkami tohto typu mám viacero skúseností, či už ide o prípravky špecializované na jednu oblasť alebo o produkty s komplexným účinkom. Musím objektívne povedať, že situácia na trhu sa zlepšila za posledné roky a kvalitných tabliet pribúda oveľa viac, ako tých nekvalitných.
Pri výbere zohľadnite hlavne zloženie, skúsenosti z praxe a šírku ponúkaných účinkov. Nehovorím, že cena nie je dôležitá, ale pozor na podozrivo lacné produkty, obvykle nesplnia to, čo sľúbili. Ak by ste sa chceli inšpirovať mojim výberom, ja odporúčam tieto značky: