Žaluď
Mužský žaluď je koncovou časťou pohlavného údu a z hľadiska reprodukčnej sústavy sa obvykle neuvádza v biologických príručkách ako samostatná časť. Ja som sa však rozhodol na ňu špeciálne zamerať a to z dôvodu, že z hľadiska kvality sexuálneho života má veľký zmysel. Ide totiž o veľmi citlivé miesto, ktoré je možné využiť na stimuláciu.
Podobne ako aj v prípade ostatných častí penisu či vonkajších genitálií, aj žaluď môžu postihnúť viaceré príznaky. Vplyvom rôznych ochorení môže byť žaluď červený, zapálený, suchý, boľavý, príliš citlivý alebo ho môže postihnúť svrbenie.
Niektoré symptómy môžu súvisieť s infekciou, napríklad začervenaný žaluď so svrbením znamená, že žaluď postihla mykóza. Iné príznaky môžu poukazovať na ochorenia postihujúce penis či celú pohlavnú sústavu. V tomto článku sa na všetky tieto problémy pozriem bližšie.
Obsah
- Čo je žaluď
- Príznaky spojené so žaluďom a čo môžu znamenať
- Poruchy, problémy a ochorenia spojené so žaluďom
- Ako zlepšiť a podporiť stav a funkciu žaluďa a pohlavného údu
- Najčastejšie otázky o žaludi a pohlavnom úde
- Ako fungujú tabletky na podporu erekcie a prečo ich odporúčam
- Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi
Čo je žaluď
Žaluď je súčasťou mužského pohlavného údu, konkrétne sa jedná o jeho koncovú časť. Má kónický tvar, čo je dané jednak súvislosťou s pokrytím žaluďu predkožkou, ale zároveň sa to dá veľmi dobre využiť aj v prípade sexuálnej stimulácie a dráždenia.
- Žaluď je špeciálna koncová časť pohlavného údu a jej dôležitou časťou je vývod močovej trubice, cez ktorú sa dostáva von z penisu ejakulát počas ejakulácie
- Povrch žaluďa je pokrytý špeciálnou výstelkou obsahujúcou malé množstvo kreatínu a tiež substanciu zvanú smegma, ktorá pôsobí ako mazadlo
- Žaluď prekrýva ďalšia špecifická súčasť a to predkožka, ktorá ho aj chráni
Žaluď sa naplno ukáže počas erekcie, čiže stoporenia. Zároveň so zväčšovaním penisu, ako sa do neho dostáva viac krvi, sa obnažuje aj žaluď. Postupne sa z neho stiahne predkožka, samozrejme za predpokladu správnej funkčnosti, až sa žaluď ukáže celý. Na uľahčenie stiahnutia predkožky zo žaluďa slúži práve substancia smegma.
Pokiaľ ide o stavbu žaluďa, dôležité sú tieto tri jeho časti:
prvou je samotná koruna žaluďa, čo je hrana na konci, kde je žaluď najširší, cez túto korunu sa potom sťahuje predkožka počas stoporenia
druhou časťou je predkožka, čo je zdvojená kožná riasa obaľujúca penis v prípade, že sa ten nenachádza v stave stoporenia, má ochrannú funkciu
treťou je uzdička, čo je špecifická časť kože spájajúca predkožku so žaluďom, pričom je veľmi citlivá na rôzne poranenia alebo príliš veľký tlak
Pokiaľ ide o sexuálny život, žaluď má v tomto ohľade nenahraditeľnú pozíciu. Ako celok, ale aj jeho časti, najmä predkožka a uzdička, sú bohato inervované a využívajú sa v rámci sexuálnej stimulácie na zvýšenie sexuálneho napätia u muža. Ide o erotogénnu zónu, ktorej stimulácia môže muža priviesť až k vyvrcholeniu, čiže k orgazmu a ejakulácii.
Pokiaľ ide o zaujímavosti alebo zaujímavejšie informácie spojené so žaluďom, tu sú:
súčasťou náboženských alebo spoločenských zvykov niektorých národov a civilizácii je úplné obnaženie žaluďa a to obrezaním predkožky
povrchová výstelka žaluďa je už na prvý dotyk odlišná od ostatnej pokožky a je náchylnejšia nielen na zranenie, ale aj na nakazenie sa napríklad vírusom HIV
tvar a veľkosť žaluďa oproti zvyšku penisu nie je u každého muža rovnaký a dokonca niekedy môže byť žaluď menší alebo väčší oproti zvyšku pohlavného údu
JEDNODUCHŠÍ PRIENIK DO POŠVY
Tvar žaluďa, spoločne s naťahovacou predkožkou, má zmysel aj pri pohlavnom styku. Umožňuje mužovi lepšie preniknúť do pošvy, ktorú môže zároveň muž pomocou kónického tvaru žaluďa lepšie stimulovať zvnútra a dopriať tak partnerke lepšiu sexuálnu stimuláciu.
Príznaky spojené so žaluďom a čo môžu znamenať
V súvislosti so žaluďom sa objavuje viacero symptómov a prejavov, ktoré môžu poukazovať na zhoršenie jeho funkčnosti alebo zdravého stavu. Najčastejšie ide o dôsledky zápalov, infekcií, fyziologických porúch alebo problémov súvisiacich aj s celým penisom či pohlavnou sústavou celkovo.
Tu sú najčastejšie prejavy, ktorým venujte pozornosť:
Boľavý a citlivý žaluď: Bolesť alebo vyššia citlivosť žaluďa môžu poukazovať na veľké spektrum problémov. Môže ísť o infekciu a zápal, alergickú reakciu či jeden z prejavov niektorej pohlavne prenosnej choroby. Ak sa vyskytnú tieto dva príznaky, treba si všímať aj to, či nenastalo začervenanie alebo či sa nevyskytla na žaludi aj vyrážka.
Začervenaný žaluď: Červený žaluď môže aj nemusí byť prejavom nejakého problému. Počas erekcie je jeho sýtočervené alebo až fialové zafarbenie bežné a to vplyvom masívneho prekrvenia. Pokiaľ vás ale okrem tohto sfarbenia trápi aj bolesť a svrbenie, veľmi často sa jedná o príznak infekcie mykotického alebo vírusového pôvodu.
Suchý žaluď: Ak sa u vás vyskytuje suchý žaluď, môže to byť prejav buď nefunkčnosti žliazok v žaludi, alebo ide o problém so zápalom či infekciou. Najčastejším spôsobom sa suchosťou žaluďa prejavujú mykotické infekcie, čo býva spojené napríklad aj s bolestivosťou a následne objavením sa červených škvŕn na povrchu žaluďa.
Svrbenie žaluďa: Najčastejšie býva nadmerné svrbenie príznakom pre kvasinkovú infekciu, ktorá veľmi často postihne žaluď a predkožku. Alternatívne môže ísť aj o mykotickú infekciu, pre obe ochorenia je charakteristické aj začervenanie postihnutej časti. Pokiaľ však tento príznak trval len krátkodobo, veľmi pravdepodobne šlo o alergickú reakciu.
Vysypaný žaluď: Pokiaľ sa objavia na žaludi menšie červené škvrny, môže ísť o prejav infekcie aj alergickej reakcie. Ak tento príznak neprestane a pridajú sa k nemu aj vyššia citlivosť alebo bolestivosť, odporúčam pre istotu navštíviť lekára kvôli odbornej diagnostike, najmä pre potvrdenie alebo vylúčenie pohlavne prenosnej choroby.
Trvale odkrytý žaluď: Tento stav nastáva obvykle v dvoch prípadoch. Prvým je už spomínaná obriezka, pri ktorej sa skráti predkožka tak, že je vidno celý žaluď a to vrátane jeho koruny. Druhým prípadom je ochorenie zvané parafimóza, čo je akútnejší stav fimózy, kedy síce je možné predkožku cez žaluď stiahnuť, ale tam sa zasekne.
Poruchy, problémy a ochorenia spojené so žaluďom
Žaluď patrí medzi najcitlivejšie časti pohlavného údu, čo sa prejavuje aj tým, aké druhy problémov, ochorení a porúch ho postihujú. Dominantné sú najmä infekčné a zápalové choroby, sekundujú im potom problémy fyziológie a správneho fungovania žaluďa. Takmer všetky tieto stavy si vyžadujú aj odbornú diagnostiku a lekársku liečbu.
Tu sú najčastejšie prípady chorôb a problémov:
Zapálený žaluď a infekcia: Jedným z najčastejších problémov postihujúcich žaluď je balanitída, čiže infekcia alebo zápal. Najviac ide o infekcie spôsobení mikroorganizmami, napríklad mikroskopickými hubami, čo sa prejavuje bolestivosťou a začervenaním. Niekedy sa vyskytujú aj kondylómy, čo sú genitálne bradavice spôsobené vírusovou infekciou.
Fimóza: Pod pojmom fimóza sa myslí stav neschopnosti pretiahnutia predkožky cez korunu žaluďa. Existujú viaceré formy tohto ochorenie, niekedy nie je možné pretiahnuť predkožku len v stave erekcie, inokedy to nie je možné ani v pokojovom stave. Najčastejšie sa však tento stav vyskytuje v období do 3 rokov, niekedy môže byť spojený aj s príliš krátkou uzdičkou.
Pohlavne prenosné ochorenia: Začervenaním penisu, výražkami či svrbením sa prejavuje aj niekoľko pohlavne prenosných ochorení, ktoré postihujú tiež žaluď. Najčastejšie sú kvapavka, syfilis a trichomoniáza. Tieto ochorenia sa prejavia obvykle na celom pohlavnom úde, niekedy aj na vonkajšom genitále celkovo, čiže aj na miešku.
Alergická reakcia: Začervenaním a vyššou bolestivosťou či citlivosťou sa zvykne na žaludi prejavovať aj alergická reakcia. Nejde o ochorenie priamo pohlavného údu, ale skôr o neprimeranú reakciu imunitného systému. Alergia môže vzniknúť na prací prášok, kozmetiku, nejakú zložku gélu či prezervatívu a môže sa prejaviť aj menším vyrážkami.
Iné fyziologické poruchy a problémy: Žaluď je koncová časť penisu veľmi citlivá aj na vonkajšie vplyvy. Rôzne praskliny a suchosť môžu byť dôsledkom aj zaparenia a vystavovania sliznice nadmerným teplotám. Pozor si treba dať aj na úrazy spôsobené pri pohlavnom styku, napríklad v dôsledku nadmerného tlaku a trenia.
NÁVŠTEVU LEKÁRA NEODKLADAJTE
Mnoho mužov sa pri problémoch so žaluďom snaží o svojpomocné riešenie, napríklad cez rôzne hojivé masti a podobne. Chcem však upozorniť, že aj na prvý pohľad zdanlivo banálny príznak môže byť symptómom pre vážnejšie ochorenie, takže bez lekára sa aj tak nezaobídete.
Ako zlepšiť a podporiť stav a funkciu žaluďa a pohlavného údu
Starostlivosť o žaluď je veľmi dôležitou súčasťou udržiavania pohlavného zdravia. Hygiena by mala byť samozrejmosťou a to aj v rámci prevencie voči rôznym infekciám alebo zápalom. Netreba však zabúdať ani na funkčnosť a zdravý stav pohlavného údu.
- V rámcu podpory a starostlivosti o celý penis odporúčam čo najviac prirodzené zmeny a opatrenia smerujúce nielen k zlepšeniu stavu žaluďa, ale aj k zlepšeniu stoporenia
Cieľom všetkých opatrení a zmien, s ktorými mám aj ja sám vlastné skúsenosti, je pôsobiť najmä podporným spôsobom na aktuálne problémy menšieho charakteru. Rovnako tak však veľká väčšina týchto opatrení účinkuje aj ako prevencia, čiže do budúcnosti. Samozrejme, netreba preceňovať ich význam, no zároveň ale má zmysel ich aplikovať do praxe.
A čo teda môžete vy sami spraviť? Najmä nasledujúce veci:
základom je pravidelná hygiena, no tu si treba dať pozor na výber kozmetiky, najmä kvôli alergickým reakciám
nevystavujte žaluď teplotným extrémom, najmä prílišné prehrievanie sa spôsobuje prostredie ideálne pre infekcie, takže pozor na tesné prádlo či vyhrievanie sedačiek
ak športujete, zvoľte si športy neobmedzujúce intímnu oblasť, napríklad beh
po návšteve verejných bazénov a kúpalísk je nutné dôsledné umytie intímnej oblasti
ak často striedate sexuálne partnerky, určite používajte prezervatívy, je to najlepšia ochrana aj voči rôznym infekciám alebo pohlavným chorobám spôsobujúcim zápaly
pozor si dajte na niektoré lieky na predpis, ktoré môžu spôsobiť problémy s citlivosťou žaluďa, najmä ak ide o lieky určené na oddialenie ejakulácie
pri používaní rôznych gélov a krémov si preverte ich zloženie, niektoré lubrikačné gély môžu žaluď príliš podráždiť, to sa ale týka aj niektorých druhov kondómov
na všeobecnú podporu stoporenia a funkčnosti celého pohlavného údu odporúčam využiť aj prírodné prostriedky, najmä rastliny označované ako prírodné afrodiziaka
Najčastejšie otázky o žaludi a pohlavnom úde
Okrem teoretických informácií a údajov sa poďme pozrieť aj do praxe. Ako to býva už aj v prípade iných častí pohlavnej sústavy či vonkajších genitálií, muži začínajú viac riešiť žaluď a jeho stav až v momente, ako sa objavia prvé problémy. Ukazujú to aj viaceré internetové diskusie a fóra. Z nich som vybral tie otázky, ktoré sa muži pýtajú najčastejšie:
Je žaluď dôležitý aj z pohľadu kvalitného sexuálneho života?
Áno, dokonca by som povedal, že práve v tejto oblasti má žaluď najlepšie využitie. Vďaka tomu, že je bohato cievne zásobený a aj inervovaný, môžete ho využiť na sexuálne dráždenie. Odporúčam použiť masážne oleje spolu s ručnou alebo orálnou stimuláciou.
Môže mi na suchý penis pomôcť aj nejaká domáca alebo prírodná liečba?
Čiastočne áno, zachytil som už aj odborné rady, ktoré odporúčali najprv domácu liečbu repíkom a až potom návštevu lekára. Ak vás trápi suchá pokožka žaluďa a je aj podľa iných prejavov pravdepodobné, že ide o suchý zápal, skúste repíkové kúpele po dobu 3 až 5 dní.
Na aké rôzne alergény môže reagovať sliznica žaluďa?
Najčastejšie ide o podráždenie spôsobené alergickou reakciou na kozmetiku, čo sa môže prejaviť len samostatne na žaludi a nemusí sa na zvyšku penisu. Okrem toho medzi ďalšie alergény patria oblečenie a niektoré zložky v lubrikačných géloch alebo v prezervatívoch.
Ak je žaluď fialový, je to v poriadku alebo ide o problém?
Mierna zmena farby žaluďa je prirodzená počas erekcie. Červený alebo fialový môže byť žaluď v dôsledku nahrnutia krvi počas stoporenia, ale len počas neho. Ak sa takáto farba objaví samovoľne, ide už o nejaký patologický a problémový príznak.
Ako je to s veľkosťou žaluďa, môže sa meniť?
Áno, spravidla sa tak deje najmä počas stoporenia a platí, že čím lepšie je stoporenie, tým väčší a pevnejší je aj žaluď. Jeho pevnosť nie je ale taká istá, ako zvyšku penisu, nakoľko v ňom sa už nenachádzajú toporivé tkanivá, ktorá stvrdnú počas erekcie.
Ako fungujú tabletky na podporu erekcie a prečo ich odporúčam
Ako som naznačil už vyššie, kvalita stoporenia je akýmsi indikátorom stavu celého pohlavného údu. Čím je totiž stoporenie lepšie, tým lepšie je aj prekrvenie pohlavného údu, čo je veľmi dôležité znamenie pre čo najkvalitnejší sexuálny život a sexuálne zdravie.
Práve preto na podporu erekcie odporúčam vyskúšať špeciálne tabletky:
- Základom zloženia týchto prípravkov sú rastlinné látky v podobe extraktov a výťažkov, ktoré sú doplnené o aminokyseliny povzbudzujúce lepšie prekrvenie celého penisu
Vplyv týchto tabliet sa nedá samozrejme porovnať s liekmi na predpis, ide totiž o podporu erekcie, nie o liečbu erektilnej dysfunkcie. Zároveň sa ale nejedná ani o žiadne šarlatánstvo, súčasťou zloženia sú totiž overené prírodné afrodiziaka typu Yohimbé či Ženšen, ktoré sú doplnené napríklad o extrakt z Chilli alebo aminokyselinu L-Arginín na podporu prekrvenia.
Prípravky majú navyše niekoľko pozitívnych vlastností:
keďže v ich zložení chýbajú syntetické látky z kategórie liečiv, sú tieto tabletky dostupné bez lekárskej indikácie a kúpite ich teda bez predpisu
rovnako tak je vďaka rastlinnému a prírodnému zloženiu ich užívanie bez výskytu nejakých vážnejších vedľajších alebo nežiaducich účinkov a efektov
pôsobenie tabliet je pomerne široké a viaceré z týchto prípravkov pomáhajú nielen na erekciu, ale aj na libido, plodnosť a potenciu celkovo
Mnoho značiek kúpite v lekárni, samozrejme bez receptu, ale tie najlepšie prípravky na trhu sa dajú kúpiť už aj od oficiálneho distribútora. Ako? Cez internetový obchod. Zdôrazňujem ale, že len cez ten oficiálny, pozor na podozrivé inzeráty.
NEPREKRAČUJTE DÁVKOVANIE
Hoci sú tieto prípravky dostupné jednoducho aj bez lekárskeho predpisu, nepodceňujte ich, najmä nie z pohľadu dávkovania. Dodržiavajte maximálnu dennú dávku a riaďte sa vždy inštrukciami v príbalovom letáku. V opačnom prípade sa môžu objaviť vedľajšie účinky.
Tabletky, ktoré som vyskúšal a moje skúsenosti s nimi
Ja sám som v minulosti mal problémy s kvalitou erekcie, najmä s udržaním stoporenia dostatočne dlho. Hľadal som tak viacero spôsobov, ako erekciu zlepšiť, nebojím sa pritom priznať ani to, že veľakrát som natrafil na neúčinné prípravky. Nakoniec som ale našiel aj kvalitné značky, ktoré mi s podporu potencie naozaj pomohli.
Pri výbere odporúčam orientovať sa nielen podľa ceny, ale v prvom rade podľa kvality zloženia a skúseností iných mužov. Aby som aj ja sám prispel nejakými referenciami, v nasledovnej tabuľke zverejňujem tie značky tabliet, ktoré mne pomohli najviac:
Domcek píše 15 septembra 2019 o 16:20
Igor valach píše 18 septembra 2019 o 14:22
Tibor píše 08 októbra 2020 o 08:29